Zone client

Yoga en famille

Clientèle : Pour les parents et les enfants. Le prix est pour le duo du parent et son enfant. Pour chaque enfant supplémentaire, le montant est de 10$ + taxes payable sur place lors de l'activité.

Prérequis : aucun

À mettre un bémol : aucun

Particularités : Une routine élaborée en vue d’apprendre à écouter ses forces et respecter ses limites, développer sa confiance en soi et apprendre à se détendre. Le cours sera à la fois ludique et éducatif. Tout en s’amusant, nous apprendrons des techniques de respirations, nous définirons ce qu’est un asana, nous explorerons la salutation au soleil et nous effleurerons ce que sont un mudra et un mantra.

Idéal pour : Y développer les capacités motrices en travaillant la force, la coordination et la souplesse.  Nous stimulerons notre imaginaire et notre créativité par le jeu, l’art et la spontanéité. Nous favoriserons la complicité et l’empathie par des exercices d’équipe. 


Le cours sera adapté à la fois à l’enfant et au parent. 

Un incontournable moment de détente et de plaisir à partager en famille!

Le prix est pour 1 personne accompagné de son enfant 

13h 4 à 7 ans 

14h 7 à 12 ans

 

 


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Mois : avril 2024
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