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Yoga prénatal

Venez faire un activité de Yoga prénatal Chez Bougeotte et Placotine. Pour la succursale de Sherbrooke, Genevieve sera la professeur de yoga. 
 
Touche-à-tout de nature, Geneviève aime être active et pratiquer plusieurs sports : course à pied, vélo, randonnée, danse, natation, name it! C’est lors d’un voyage avec sa famille qu’elle a découvert le yoga en 2010. Bien que ce ne fut pas le coup de foudre au premier regard, elle se sentit continuellement appelée par le yoga, d’abord pour la gestion du stress et le travail de la flexibilité, puis dans une perspective beaucoup plus holistique de bien-être global. 

Médecin de formation, elle a effectué sa formation professorale Hatha et Vinyasa 380h chez Yoga Sangha à Montréal, de façon concomitante avec sa première grossesse. Elle y a découvert une passion pour l’enseignement du yoga et pour le yoga prénatal, après avoir pu vraiment vivre tous ses bénéfices. Elle guide ses séances avec créativité et bienveillance, adaptant ses enseignements à la pratique de tous.

 


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Mois : octobre 2022
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