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 Sarah Baribeau : Kinésiologue-kinésithérapeute fondatrice et co-propriétaire  

Sarah Baribeau

Kinésiologue-kinésithérapeute fondatrice et co-propriétaire

Sarah est fondatrice et co-propriétaire de Bougeotte et Placotine. Une passionnée de l’activité physique, notamment de la course à pied compétitive, sur route et en montagne. En 2012, elle décide de partager ses connaissances en démarrant la première entreprise à Québec dédiée à la mise en forme auprès d’une clientèle de jeunes mamans et de femmes enceintes.

Forte d’un bagage académique spécialisé en kinésiologie, kinésithérapie et périnatalité, Sarah a à cœur le perfectionnement en vue d’offrir à la clientèle un suivi de haut standard. Ainsi, les formations accessibles à l’équipe continuent de relever la barre d’un contenu spécialisé enseigné par des professionnels. Voici quelques exemples de ces différents outils dont les cours s’inspirent : Méthode Bernadette de Gasquet 21 h, Gymnastique sur Table, Pilates, Yoga prénatal, aqua-poussette, massage de la femme enceinte, accompagnement à la naissance et TRX®.

Elle s'implique aussi pour le baccalauréat de kinésiiologie de l'Université Laval comme consultante externe en plus de débuter comme formatrice pour Bia formation. 

Maman de 2 enfants, bientôt 3, elle donne principalement le cours de Premiers Pas de Maman en plus de former les entraîneurs en périnatalité. 

Natascha Béchard : Co-propriétaire et entraineuse chef  

Natascha Béchard

Co-propriétaire et entraineuse chef

Natascha a plusieurs formations à son arc. Elle a terminé ses études en enseignement de l’éducation physique et de la santé et a décidé de s'impliquer entièrement comme Co-propriétaire dans l'entreprise qu'est Bougeotte et Placotine. 

Athlète de haut niveau en nage synchronisée, elle baigne dans l’activité physique depuis qu'elle a appris à marcher. Elle travaille dans le domaine de la condition physique depuis plus de 15 ans.

Natascha est responsable de s'assurer de la qualité des entraîneurs, en s'assurant d'une bonne formation ainsi que beaucoup de supervision. 

Elle saura vous transmettre son dynamisme et son expertise à titre d’entraîneuse privée et d’intervenante en cours de groupe (TRX, TABATA, bootcamp, RIP, gainage, Pousse ton carrosse, Course, circuit extérieur, ... ).

Marie-Soleil Durand : Franchisée Montréal et Kinésiologue B.Sc.  

Marie-Soleil Durand

Franchisée Montréal et Kinésiologue B.Sc.

Marie-Soleil a débuté ses études en éducation à l’enfance pour finalement se diriger dans le programme de Kinésiologie à l’UQAM. Pendant ses études, elle prendra connaissance d’un fort engouement envers l’encadrement des mamans, pendant et après leurs grossesses. Sans hésiter et avec acharnement, elle fait de nombreuses recherches et décida de suivre une formation afin de se certifiée en périnatalité. À travers des mois de recherches pour pouvoir mettre ses connaissances théoriques en pratique, elle réalisa qu’il y avait un grand manque d’encadrement dans la région de Montréal au niveau de l’activité physique pendant la grossesse et après l’accouchement. C’est avec persévérance et enthousiasme qu’elle décida d’être la première franchisée d’un Bougeotte et Placotine à Montréal. 

 Les expériences sportives de Marie-Soleil sont nombreuses. Elle aime surtout les défis qui l’amènent à se surpasser. Actuellement, elle pratique principalement l’entraînement en triathlon, mais également le ski de fond et le yoga. Gymnaste pendant son enfance, elle a également fait quelques compétitions de fitness plus récemment ce qui lui donne une reconnaissance et une notoriété dans le milieu de l’entrainement. Nécessitant discipline et rigueur, elle a appris à se perfectionner également dans la nutrition et les programmes d’entrainement.

En plus de s’occuper de l’administration du centre Bougeotte et Placotine Montréal, Marie-Soleil offrira également des cours de rééducation et de mise en forme pour les mamans actives. 


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