Alimentation pour la période postnatale (SHBK)

La science nous le démontre: une alimentation bien équilibrée aide notre corps à fournir suffisamment de lait pendant l'allaitement et à bien récupérer après un accouchement. Cet atelier-conférence saura vous guider dans vos choix alimentaires, mais pourra également répondre à d'autres questionnements sur les intolérances possibles de bébé et le retour au poids naturel de façon saine. 

Durée de l'atelier : 1h15

Cet atelier est animé par Elisabelle Hardy de la Clinique nutritive à Sherbrooke. Elisabelle est une nutritionniste passionnée et dynamique qui a comme mission d'aider les gens à prendre soin d'eux. Bien manger dans la simplicité, le plaisir et le respect de son corps; c'est ce qu'elle souhaite enseigner aux gens qu'elle rencontre. 

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