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Adèle Côté : Étudiante 3e année en kinésiologie  

Adèle Côté

Étudiante 3e année en kinésiologie

Adèle est une étudiante en kinésiologie de 3 e année à l’Université Laval. Depuis son plus jeune âge elle a une passion pour les sports. Ayant pratiqué plusieurs sports d’équipe durant son enfance c’est maintenant grâce au triathlon qu’elle s’entraine et fait de
nombreuses compétitions. Le triathlon lui a permis de participer au championnat du monde en Allemagne. Adèle est une personne très dynamique qui aime quand ça bouge en quand le plaisir est au rendez-vous lors de l’entrainement.

Elle a très hâte d’aider les mamans et futurs mamans à atteindre leurs objectifs.


Semaine du 24 septembre 2023
DIM LUN MAR MER JEU VEN SAM
24 25 26
1/2 session : TRX + yoga prénatal Sillery
Niveau: En douceur
18:15
TRX + Yoga prénatal Sillery
Niveau: Avec intensité modérée
18h15
Gainage abdominal Hommes & Femmes Sillery
Niveau: Avec intensité modérée
19h00
27 28
TRX Hommes & Femmes Sillery
Niveau: Avec intensité élevée
19h45
COMPLET
29
Pousse ton carrosse 1 Sillery
Niveau: Remise en forme (bébé 10 sem et +)
12h00
1/2 session : Pousse ton carrosse 1 Sillery
Niveau: Remise en forme (bébé de 10 sem et +)
12h00
30

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