Alison Dusablon

Kinésiologue clinicienne B.Sc. DESS, ACSM-CEP

Fièrement diplômée en kinesiologie à l’Université Laval en 2019 et ayant fait ses stages chez Bougeotte et Placotine, Alison adore les futures et nouvelles mamans! Durant son stage, elle a développée, avec l’aide de Sarah, le cours de Renforcement Abdominaux-pelvien! Son but est d’aider les clientes à trouver plaisir dans leur entraînement peu importe le niveau. Elle adore aussi partager ses connaissances! N’hésitez pas à lui poser des questions!

Sa joie de vivre est au rendez-vous à tous les cours beau temps, mauvais temps!

Adepte de course à pied depuis quelques années, elle se perfectionne dans les épreuves de 10 km et rêve un jour de faire un demi-marathon!

Entraînement privé:

Intérêts pour:

Prise en charge de la diastase
Douleurs durant la grossesse
Problèmes métaboliques et cardiaques
Remise en forme prénatal et postnatal
Entraînement fonctionnel

*Si aucune disponibilité vous convient écrire à alison@bougeotteetplacotine.ca

Membre accréditée de la Fédération des Kinésiologues du Québec.
Reçus d'assurance disponibles pour remboursement des services en kinésiologie

Achat cours privés

Date :
Heure :
Durée :
Prix :

Semaine du 26 juin 2022

DIM	LUN	MAR	MER	JEU	VEN	SAM
26	27 Circuit extérieur des bédaines Sillery Niveau: Avec intensité modérée 09h30 Pousse ton carrosse 1 Sillery Niveau: Remise en forme (Bébé de 10 semaines et +) 09h30 COMPLET TRX maman 3 : abdos express Sillery Niveau: Entraînement & performance (bébé de 8 mois et +) 12h00 COMPLET TRX Hommes & Femmes express Sillery Niveau: Avec intensité élevée 12h00 ZOOM : Premiers pas de maman™ (Nouvelle session) ZOOM Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et +) 13h30 2x/semaine : Rééducation-Gainage 1 & Pilates 1 Sillery Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 14h15 COMPLET	28 2x/semaine : Entraînement mix maman 2 Sillery Niveau: Entraînement & Performance (bébé de 8 mois et +) 09h30 Entraînement Mix Maman 2 Extérieur Sillery Niveau: Entrainement & Performance (bébé de 8 mois et +) 09h30 Premiers Pas de Maman™ Sillery Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et +) 10h45 Initiation/retour à la course Sillery Niveau: Remise en forme (Bébé de 4 mois et +) 13h00 1/2 session : Initiation/retour à la course Sillery Niveau: Remise en forme (Bébé de 4 mois et +) 13h00 2x/semaine : Remise en forme-Gainage 2 & TRX 2 Sillery Niveau: Remise en forme (Bébé de 4 mois et +) 14h30	29 TRX Bédaine Sillery Niveau: Avec intensité élevée 09h30 TRX maman 2 Sillery Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +) 09h30 COMPLET Gainage abdominal 1 Sillery Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 10h45 COMPLET 2x/semaine : Rééducation-Gainage 1 & Pilates 1 Sillery Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 10h45 COMPLET Premiers Pas de Maman™ Sillery Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et +) 13h30 COMPLET	30 2x/semaine : Entraînement mix maman 2 Sillery Niveau: Entraînement & Performance (bébé de 8 mois et +) 09h30 Entrainement Mix maman 2 Sillery Niveau: Entrainement & Performance (bébé de 8 mois et +) 09h30 COMPLET DROP IN : Entrainement Mix maman 2 Sillery Niveau: Entrainement & performance (bébé de 8 mois et +) 09h30 Gainage abdominal 2 Sillery Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +) 10h45 TRX maman 2 Sillery Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +) 14h15 COMPLET 2x/semaine : Remise en forme-Gainage 2 & TRX 2 Sillery Niveau: Remise en forme (Bébé de 4 mois et +) 14h15	1 Gainage abdominal 2 Saint-Nicolas Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +) 09h15 Gainage bédaine Saint-Nicolas Niveau: Avec intensité modérée 09h15 Entraînement mix express bédaine Saint-Nicolas Niveau: Avec intensité élevée 12h00 Entraînement Mix Express Hommes & Femmes Saint-Nicolas Niveau: Avec intensité élevée 12h00	2

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