Fièrement diplômée en kinesiologie à l’Université Laval en 2019 et ayant fait ses stages chez Bougeotte et Placotine, Alison adore les futures et nouvelles mamans! Durant son stage, elle a développée, avec l’aide de Sarah, le cours de Renforcement Abdominaux-pelvien! Son but est d’aider les clientes à trouver plaisir dans leur entraînement peu importe le niveau. Elle adore aussi partager ses connaissances! N’hésitez pas à lui poser des questions!
Sa joie de vivre est au rendez-vous à tous les cours beau temps, mauvais temps!
Adepte de course à pied depuis quelques années, elle se perfectionne dans les épreuves de 10 km et rêve un jour de faire un demi-marathon!
Entraînement privé:
Intérêts pour:
*Si aucune disponibilité vous convient écrire à alison@bougeotteetplacotine.ca
Membre accréditée de la Fédération des Kinésiologues du Québec.
Reçus d'assurance disponibles pour remboursement des services en kinésiologie
| Date : | |
| Heure : | |
| Durée : | |
| Prix : |
| DIM | LUN | MAR | MER | JEU | VEN | SAM |
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| 28 |
29
1/2 session : Entrainement Mix maman 2
Sillery
Niveau: Entraînement & Performance (bébé de 8 mois et +) 10h30 COMPLET |
30
2x/semaine : Retour à la course & Muscu coureuses
Sillery
Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10h30
1/2 session : Muscu extérieure + course maman
Sillery
Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +) 10h30 COMPLET |
31 |
1
2x/semaine : Retour à la course & Muscu coureuses
Sillery
Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 12h45 |
2
1/2 session : Pousse ton carrosse 2
Sillery
Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +) 10h30 COMPLET |
3 |
