Entraîneurs

Joanie Pauzé

Joanie détient depuis 2014 un baccalauréat en intervention sportive de l’Université Laval. Elle revient à Montréal et désir approfondir ses connaissances en entraînement et complète une maîtrise en kinésiologie en 2017 à l’Université de Montréal. Ayant travaillé pendant 6 ans dans un centre d’entraînement, elle complète plusieurs formations, dont une en entraînement pré/post natale. Depuis la venue de son petit Louis en mai 2021, Joanie à développer un plus grand intérêt pour l’entraînement en périnatalité. Touche à tout dans le domaine du sport, elle pratique depuis son jeune âge : la danse, le soccer, le basket ball, l’ultimate frisbee, le hockey, la course à pied, le yoga, les activités de plein-air ainsi que l’entraînement de tout genre. Elle aime découvrir différentes activités ainsi que les mouvement et entraînements reliés à celle-ci. Joanie à a cœur le bonheur et bien-être des autres autour d’elle. Elle vise toujours le bien-être, le sentiment de sécurité et une progression adaptée lors de ses entrainements et cours. Par ses multiples formations, elle s’assure de respecter le niveau de chacun et d’adapter tout mouvement a ses clients.

Formations :

• Certifications d’entraineur personnel 2015-2016
  o Boxe
  o Kettle Bell
  o TRX & TRX Rip
  o Body weight trainning
  o Activité physique et clientèle symptomatique
  o Activité physique et problème de dos
  o Exercices spécifiques à la course à pied
• Optimum éducation 
  o Entraînement fonctionnel 2016
  o Cross Training 2018
  o Optimisation posturale (avec Posture Pro) 2019
• PNCE – Certification Entraîneur niveau 3 en hockey sur glace 2014
• Rehab u
  o Optimisation du mouvement niveau 1 2019
  o Optimisation du mouvement niveau 2 (formation en ligne en cours)
• Bia Formation –
  o Entraînement pré/post natal niveau 1 2020
  o Application clinique de la neurophysiologie de la douleur 2023

Membre accréditée de la Fédération des Kinésiologues du Québec.