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Marie-Soleil Durand : Propriétaire franchisée Montréal et Kinésiologue B.Sc.  

Marie-Soleil Durand

Propriétaire franchisée Montréal et Kinésiologue B.Sc.

Marie-Soleil a débuté ses études en éducation à l’enfance pour finalement se diriger dans le programme de Kinésiologie à l’UQAM. Pendant ses études, elle prendra connaissance d’un fort engouement envers l’encadrement des mamans, pendant et après leurs grossesses. Sans hésiter et avec acharnement, elle fait de nombreuses recherches et décida de suivre une formation afin de se certifiée en périnatalité. À travers des mois de recherches pour pouvoir mettre ses connaissances théoriques en pratique, elle réalisa qu’il y avait un grand manque d’encadrement dans la région de Montréal au niveau de l’activité physique pendant la grossesse et après l’accouchement. C’est avec persévérance et enthousiasme qu’elle décida d’ouvrir la première Franchise Bougeotte et Placotine à Montréal. 

 Les expériences sportives de Marie-Soleil sont nombreuses. Elle aime surtout les défis qui l’amènent à se surpasser. Actuellement, elle pratique principalement l’entraînement en triathlon, mais également le ski de fond et le yoga. Gymnaste pendant son enfance, elle a également fait quelques compétitions de fitness plus récemment ce qui lui donne une reconnaissance et une notoriété dans le milieu de l’entrainement. Nécessitant discipline et rigueur, elle a appris à se perfectionner également dans la nutrition et les programmes d’entrainement.

En plus de s’occuper de la gestion du centre, Marie-Soleil offrira également des cours de rééducation et de mise en forme pour les mamans actives. 

Entraînement privé: 

Intérêts pour:

  • Douleurs durant la grossesse 
  • Remise en forme prénatal et postnatal
  • Course à pied, Triathlon
  • Entraînement fonctionnel

*Si aucune disponibilité vous convient, écrire à msd@bougeotteetplacotine.ca


Achat cours privés

Date :  
Heure :  
Durée :  
Prix :  
Semaine du 18 octobre 2020
DIM LUN MAR MER JEU VEN SAM
18 19
1/2 session : Mix Maman Montréal
Niveau: Retour à l'intensité
10:45
Premiers Pas de Maman™ Montréal
Niveau: rééducation : 2 à 10 semaines postnatales
12:00
2x/semaine : Premiers Pas de Maman™ Montréal
Niveau: Rééducation: 2 à 12 semaines postnatales
13:30
COMPLET
Pousse ton carrosse Montréal
Niveau: Remise en forme
14:30
Premiers Pas de Maman™ Montréal
Niveau: Rééducation : 2 à 10 semaines postnatales
14:45
COMPLET
Stabilisation Lombaire Montréal
Niveau: Remise en forme
18:15
TRX Bédaine Montréal
Niveau: Maintien de la forme
19:30
TRX Hommes & Femmes Montréal
Niveau: Retour à l'intensité
19:30
20
2x/semaine : Retour progressif/sécuritaire à la course Montréal
Niveau: Retour à l'intensité
10:00
Initiation/retour progressif à la course Montréal
Niveau: Retour à l'intensité
10:00
ZOOM : Mix maman Retour à l'intensité ZOOM
Niveau: Retour à l'intensité
10h00
ZOOM : Mix maman Retour à l'intensité ZOOM
Niveau: Retour à l'intensité
10h00
2x/semaine : Premiers pas de maman™ 2 Montréal
Niveau: Rééducation : 12 semaines et + postnataleses
11:30
Premiers Pas de Maman™ Montréal
Niveau: Rééducation : 2 à 10 semaines postnatales
13:15
2x/semaine : Premiers Pas de Maman™ Montréal
Niveau: Rééducation : 2 à 10 semaines postnatales
14:30
Entraînement à la course par intervalles Hommes & Femmes Montréal
Niveau: Entrainement et Performance
19:30
ZOOM : Tabata Hommes & Femmes ZOOM
Niveau: Entrainement et performance
19h30
ZOOM : Tabata Hommes & Femmes ZOOM
Niveau: Entrainement et performance
19h30
ZOOM : Tabata bédaine ZOOM
Niveau: Maintien de la forme
19h30
ZOOM : Tabata bédaine ZOOM
Niveau: Maintien de la forme
19h30
21
Course + Yoga maman Montréal
Niveau: Retour à l'intensité
09:00
DROP IN : Course + yoga maman Montréal
Niveau: Retour à l'intensité
09:00
2x/semaine : Premiers Pas de Maman™ Montréal
Niveau: Rééducation: 2 à 12 semaines postnatales
13:15
COMPLET
Premiers Pas de Maman™ 2 Montréal
Niveau: Rééducation : 12 semaines et + postnatales
14:30
22
2x/semaine : Premiers pas de maman™ 2 Montréal
Niveau: Rééducation : 12 semaines et + postnataleses
10:45
2x/semaine : Premiers Pas de Maman™ Montréal
Niveau: Rééducation : 2 à 10 semaines postnatales
14:30
23
2x/semaine : Retour progressif/sécuritaire à la course Montréal
Niveau: Retour à l'intensité
11:00
24

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