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Michelle Demers  : Kinésiologue  

Michelle Demers

Kinésiologue

Michelle est kinésiologue, graduée de l'Université du Québec à Chicoutimi. Elle pratique depuis un très jeune âge le soccer de compétition, c'est de là que lui vient la passion pour l'activité physique. Le sport a toujours fait partie de sa vie, et depuis quelques années, elle s'adonne maintenant au vélo de route.

Grâce à son expérience en "coaching", elle donnera à la succursale de Saint-Nicolas de nombreux cours tels que le TRX, les entrainement en Bootcamp et le Ballon Bédaine.


Semaine du 21 avril 2019
DIM LUN MAR MER JEU VEN SAM
21 22
TRX mom Saint-Nicolas
Niveau: débutant
10h45
COMPLET
2x/semaine : Remise en forme Gainage & TRX Saint-Nicolas
Niveau: retour a l'activité physique
10h45
COMPLET
MIX mom Saint-Nicolas
Niveau: tous
13h15
TRX des bédaines Saint-Nicolas
Niveau: toutes les bedaines
18h30
TRX Hommes & Femmes Saint-Nicolas
Niveau: tous
18h30
Ballon Bédaine Saint-Nicolas
Niveau: toutes les bedaines
19h45
23
Bootcamp Hommes & Femmes Saint-Nicolas
Niveau: tous
19h45
COMPLET
Bootcamp des bédaines Saint-Nicolas
Niveau: toutes les bedaines
19h45
COMPLET
24 25
TRX + Yoga mom Sillery
Niveau: tous
09h30
DROP IN : TRX + Yoga mom Sillery
Niveau: tous
09h30
Mom's Bootcamp Sillery
Niveau: tous
10h30
Bootcamp des bédaines Sillery
Niveau: toutes les bedaines
10h30
DROP IN : Mom's bootcamp Sillery
Niveau: tous
10h30
2x/semaine : Remise en forme Gainage & TRX Saint-Nicolas
Niveau: retour a l'activité physique
10h50
COMPLET
MIX des bédaines Saint-Nicolas
Niveau: toutes les bedaines
12h20
MIX mom Saint-Nicolas
Niveau: tous
13h35
26
MIX mom Saint-Nicolas
Niveau: tous
09h30
TRX + Gainage mom Saint-Nicolas
Niveau: retour à l'activité physique
10h45
COMPLET
27
TRX des bédaines Saint-Nicolas
Niveau: toutes les bedaines
09h00
COMPLET
TRX Familial Saint-Nicolas
Niveau: tous
09h00
COMPLET
Ballon Bédaine Saint-Nicolas
Niveau: toutes les bedaines
10h10

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