Zone client

Entraîneurs

Myriam Desjardins : Kinésiologue B.Sc.  

Myriam Desjardins

Kinésiologue B.Sc.

Myriam est passionnée par l’activité physique, elle a toujours eu un intérêt marqué pour la performance. Durant son parcours universitaire qui est maintenant achevé, elle s’est aussi découvert une passion pour la périnatalité. Elle voit dans ce domaine l’occasion d’aider des femmes à reprendre possession de leur corps et réussir à atteindre leur objectif en termes de pratique d’activité physique et de bien-être. 

De son côté, elle pratique régulièrement l’escalade, la course, la planche à neige de randonnée et profite de chaque occasion pour essayer de nouveaux sports. Depuis quelques années, Myriam s’est aussi spécialisé dans la pratique de yoga. Elle complète actuellement son cours de professeur de yoga et souhaite se spécialisé dans le vinyasa et le yoga périnatal. En plus de l’activité physique, elle est passionnée par les relations humaines: elle aime pouvoir aider les gens autour d’elle et créer une ambiance d’entrainement motivante.


Semaine du 5 février 2023
DIM LUN MAR MER JEU VEN SAM
5 6 7
Entrainement Mix maman 2 Lebourgneuf
Niveau: Entrainement et performance (bébé de 8 mois et +)
09:15
2x/semaine : Entraînement mix maman 2 Lebourgneuf
Niveau: Entrainement et performance (bébé de 8 mois et +)
09:15
Yoga Maman Lebourgneuf
Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
10:45
DROP IN : Yoga maman Lebourgneuf
Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
10:45
Premiers Pas de Maman™ Lebourgneuf
Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et +)cation
14:00
COMPLET
8
Gainage abdominal 2 Lebourgneuf
Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
09:15
Gainage bédaine Lebourgneuf
Niveau: Avec intensité modérée
09:15
Premiers Pas de Maman™ Lebourgneuf
Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et +)
10:30
Gainage abdominal 1 Lebourgneuf
Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
13:30
COMPLET
2x/semaine : Remise en forme-Gainage 1 & TRX 1 Lebourgneuf
Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
13:30
COMPLET
TRX + Yoga maman Lebourgneuf
Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
14:45
9
2x/semaine : Entraînement mix maman 2 Lebourgneuf
Niveau: Entrainement et performance (bébé de 8 mois et +)
09:30
TRX + Yoga prénatal Sillery
Niveau: Avec intensité modérée
12h00
Gainage abdominal 2 Sillery
Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +)
13h15
Yoga Maman Sillery
Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
14h30
10
ZOOM : Yoga maman ZOOM
Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
09h15
ZOOM : Yoga maman ZOOM
Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
09h15
ZOOM : Yoga maman ZOOM
Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
09h15
ZOOM : Yoga maman ZOOM
Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
09h15
Pousse ton carrosse 1 Lebourgneuf
Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
10:45
Pousse ton carrosse 2 Lebourgneuf
Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
10:45
Premiers Pas de Maman™ Lebourgneuf
Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et +)
12:00
COMPLET
TRX maman 1 Lebourgneuf
Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
13:15
COMPLET
2x/semaine : Remise en forme-Gainage 1 & TRX 1 Lebourgneuf
Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
13:15
COMPLET
11

Créez votre compte

Retour au formulaire