Myriam est passionnée par l’activité physique, elle a toujours eu un intérêt marqué pour la performance. Durant son parcours universitaire qui est maintenant achevé, elle s’est aussi découvert une passion pour la périnatalité. Elle voit dans ce domaine l’occasion d’aider des femmes à reprendre possession de leur corps et réussir à atteindre leur objectif en termes de pratique d’activité physique et de bien-être.
De son côté, elle pratique régulièrement l’escalade, la course, la planche à neige de randonnée et profite de chaque occasion pour essayer de nouveaux sports. Depuis quelques années, Myriam s’est aussi spécialisé dans la pratique de yoga. Elle complète actuellement son cours de professeur de yoga et souhaite se spécialisé dans le vinyasa et le yoga périnatal. En plus de l’activité physique, elle est passionnée par les relations humaines: elle aime pouvoir aider les gens autour d’elle et créer une ambiance d’entrainement motivante.
Date : | |
Heure : | |
Durée : | |
Prix : |
DIM | LUN | MAR | MER | JEU | VEN | SAM |
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28 |
29
2x/semaine : Remise en forme-Gainage 1 & TRX 1
Lebourgneuf
Niveau: Remise en forme (bébé de 10 semaines et +) 09:15 |
30
2x/semaine : Rééducation-Gainage 1 & Pilates 1
Lebourgneuf
Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 13:15
ZOOM : Premiers pas de maman™ (Nouvelle session)
ZOOM
Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et +) 13h15 COMPLET
ZOOM : Gainage abdominal 1 (Nouvelle session)
ZOOM
Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 13h15 |
31
TRX maman 3 : abdos express
Lebourgneuf
Niveau: Entrainement et performance (bébé de 8 mois et +) 13:30 |
1
2x/semaine : Remise en forme-Gainage 1 & TRX 1
Lebourgneuf
Niveau: Remise en forme (bébé de 10 semaines et +) 09:15
2x/semaine : Rééducation-Gainage 1 & Pilates 1
Lebourgneuf
Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 13:15
Circuit extérieur des bédaines
Lebourgneuf
Niveau: Avec intensité modérée (tous les trimestres) 17:45 |
2 | 3 |