Zone client

Entraîneurs

Stéphanie Jeker : Kinésiologue, B.Sc et étudiante à la maîtrise  

Stéphanie Jeker

Kinésiologue, B.Sc et étudiante à la maîtrise

Diplômé en kinésiologie depuis décembre 2020,Stephanie poursuit ses études à la maîtrise en science de l’activité physiquepour se spécialiser dans le volet santé et vieillissement. Elle est passionnéepar la physiologie de l'effort et les bienfaits de l'activité physique.  Elles’intéresse particulièrement à la recherche dans le domaine de la santé et dumaintien des saines habitudes de vie au courant des différentes étapes de lavie. En même temps que ses études à la maîtrise, Stephanie continue detravailler dans le domaine périnatale. Elle y travaille depuis l’automne 2019avec Bougeotte et Placotine.     

Elle est également une coureuse d'ultra-trail,sa plus grande réalisation sportive est une course de 75km au Québec Méga Trailen 2018 où elle a terminé en 6e position chez les femmes. Elle court en sentierdepuis bientôt 10 ans et elle a suivi la formation sur la prévention des blessuresen course à pied de la Clinique du coureur.

Stephanie est à l’écoute de ses clientes etveille à les motiver tout en respectant leurs limites. Elle vous aidera àatteindre vos objectifs tout en ayant du plaisir ! 


Achat cours privés

Date :  
Heure :  
Durée :  
Prix :  
Semaine du 27 novembre 2022
DIM LUN MAR MER JEU VEN SAM
27 28
ZOOM : Entraînement Mix Bédaine ZOOM
Niveau: Avec intensité élevée
17h15
ZOOM : Entraînement Mix Bédaine ZOOM
Niveau: Avec intensité élevée
17h15
ZOOM : Entraînement Mix Bédaine ZOOM
Niveau: Avec intensité élevée
17h15
ZOOM : Entraînement Mix Bédaine ZOOM
Niveau: Avec intensité élevée
17h15
ZOOM : Entraînement Mix Bédaine ZOOM
Niveau: Avec intensité élevée
17h15
ZOOM : Entraînement Mix Hommes & Femmes ZOOM
Niveau: Avec intensité élevée
17h15
ZOOM : Entraînement Mix Hommes & Femmes ZOOM
Niveau: Avec intensité élevée
17h15
ZOOM : Entraînement Mix Hommes & Femmes ZOOM
Niveau: Avec intensité élevée
17h15
ZOOM : Entraînement Mix Hommes & Femmes ZOOM
Niveau: Avec intensité élevée
17h15
ZOOM : Entraînement Mix Hommes & Femmes ZOOM
Niveau: Avec intensité élevée
17h15
Préparation physique aux sports d'hiver Sherbrooke
Niveau: Remise en forme
18h15
Muscu + Course Hommes & Femmes Sherbrooke
Niveau: Entraînement & Performance (8 mois et +)
19h45
29
Pilates maman Sherbrooke
Niveau: Rééducation (10 sem et +)
10h15
TRX maman 3 : abdos express Sherbrooke
Niveau: Entraînement & Performance (8 mois et +)
12h05
30 1
TRX Hommes & Femmes Sherbrooke
Niveau: Remise en forme
18h00
Entraînement à la course par intervalles Sherbrooke
Niveau: Retour à l'intensité
19h15
2 3

Créez votre compte

Retour au formulaire