Zone client

TRX Hommes & Femmes

à Maisonneuve-Rosemont

Clientèle : hommes et femmes (sans enfant)

Prérequis : Avoir fait de la rééducation pour les mamans :)

À mettre un bémol : aucun

Particularités : Ce cours ouvert à tous autant aux hommes qu'aux femmes (pas aux femmes enceintes), consiste en un entraînement combinant le travail musculaire et cardiovasculaire. Les TRX permettent de travailler avec le poids de son corps et d'avoir plusieurs niveaux de difficulté. Venez découvrir cet entraînement fonctionnel et efficace, courbatures garanties. 

Idéal pour : hommes et femmes qui veulent rester en forme! 

 

Niveau :  
Durée :  
Clientèle : Hommes & femmes 
Entraîneur :  
Session du : 29 avril au 23 juin 2019   
DIMANCHE LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI
TRX Hommes & Femmes Niveau: Tous
19:30

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