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Cours de groupe : Montréal (Maisonneuve-Rosemont)

Bienvenue dans la succursale de Montréal: Maisonneuve-Rosemont!

Voici notre horaire de cours pour les prochaines semaines! Nous avons bien hâte de vous voir!

Les cours extérieurs ont lieu au Parc Jean-Duceppe dans les Shop Angus (4110 rue Andre Laurendeau). Le point de rencontre pour tous les cours Pousse ton carrosse et Initiation/retour à la course est devant le Chocolat Favoris et les cours sur place tel que : entrainement Mix hommes-Femmes et Mix Bedaines extérieur et circuit extérieur des bedaines. sur le terrain au centre du Parc Jean Duceppe. (devant les escaliers)

Explication des forfaits (optionnels)

Nous vous proposons différents forfaits qui sont avantageux si vous désirez vous entrainer longtemps avec nous. Les deux forfaits vous proposent un crédit d’argent, à moindre coût. Une fois le forfait de votre choix acheté, ce crédit est ajouté à votre compte client et il sera débité de votre compte lors de vos prochains achats. Ces crédits sont utilisables sur: les ateliers, les cours en ligne à l'unité et le forfait illimité, les cours en succursale, la boutique en ligne et les entraînements privés.

Une belle façon d’économiser tout en nous encourageant! 

La #1 Fan

Tu es vendue à Bougeotte et Placotine et tu sais que tu en auras besoin pour quelques sessions encore, alors voilà un bel engagement! Merci!

 

*En achetant ce forfait, un crédit en argent s'ajoute à votre compte client. Lors de vos prochaines transactions en ligne, le crédit s'appliquera automatiquement à votre facture. Utilisable sur les cours en ligne, les cours en présentiel, les ateliers et les articles promotionnels.

Valeur : 500.00$
Prix: 450.00$
Rabais: 10.00%
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L'assidue

Tu es enceinte et tu as l'intention de te prioriser, et ta santé, alors c'est le forfait qu'il te faut! 

Ou bien , tu es une nouvelle maman et tu as envie de faire plusieurs cours par semaine, de t'engager dans ta remise en forme, et pourquoi ne pas mixer des cours en ligne et des cours en succursales! 

Finalement, tu capotes sur nos cours en ligne, et tu comptes t'abonner à notre forfait illimité chaque mois! 

 

*En achetant ce forfait, un crédit en argent s'ajoute à votre compte client. Lors de vos prochaines transactions en ligne, le crédit s'appliquera automatiquement à votre facture. Utilisable sur les cours en ligne, les cours en présentiel, les ateliers et les articles promotionnels.

Valeur : 1000.00$
Prix: 850.00$
Rabais: 15.00%
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Choisissez votre catégorie parmi les choix ci-dessous pour y voir tous les cours qui vous sont offerts!

Session du : 27 juin au 31 juillet 2021   
DIMANCHE LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI
Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois +)
10:30
Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et +)
13:00
COMPLET
DROP IN : TRX maman 1 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois +)
14:30
TRX maman 1 Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
14:30
DROP IN : TRX + Yoga prénatal Niveau: Intensité modérée
19:30
TRX + Yoga Hommes & Femmes Niveau: Intensité modérée
19:30
COMPLET
TRX + Yoga prénatal Niveau: Intensité modérée
19:30
COMPLET
TRX maman 1 Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
10:30
DROP IN : Pousse ton carrosse 2 Niveau: Retour à l'intensité (bébé de 4 mois et +)
10:45
Pousse ton carrosse 2 Niveau: Retour à l'intensité (bébé de 6 mois et +)
10:45
Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et +)
11:45
DROP IN : Entrainement Mix bédaine Niveau: Intensité Modérée
12:00
Entraînement Mix Bédaine Extérieur Niveau: Intensité modérée
12:00
Entraînement Mix Hommes & Femmes Extérieur Niveau: Intensité modérée
12:00
Ballon Bédaine™ Niveau: Intensité modérée
18:00
DROP IN : Ballon Bédaine™ Niveau: Intensité Modérée
18:00
DROP IN : Entrainement Mix Hommes & Femmes Niveau: Intensité modérée
19:30
Entraînement Mix Bédaine Extérieur Niveau: Intensité modérée
19:30
Entraînement Mix Hommes & Femmes Extérieur Niveau: Intensité modérée
19:30
Pousse ton carrosse 1 Niveau: Remise en forme (bébé 10 semaines et +)
11:15
COMPLET
DROP IN : gainage abdominal 1 Niveau: rééducation (bébé 10semaines et +)
13:00
Gainage abdominal 1 Niveau: rééducation (bébé de 10 semaines et +)
13:00
DROP IN : Entrainement Mix Hommes & Femmes Niveau: Intensité modérée à élevée
19:30
Entraînement Mix Bédaine Extérieur Niveau: Intensité modérée à élevée
19:30
COMPLET
Entraînement Mix Hommes & Femmes Extérieur Niveau: intensité élevée
19:30
COMPLET
Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
10:15
COMPLET
DROP IN : TRX + Yoga prénatal Niveau: Intensité Modérée
12:00
TRX + Yoga Hommes & Femmes Niveau: Intensité modérée
12:00
TRX + Yoga prénatal Niveau: Intensité modérée
12:00
TRX + Yoga maman Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois +)
13:30
DROP IN : Pousse ton carrosse 1 Niveau: Remise en forme (bébé 10 semaines et +)
10:00
Pousse ton carrosse 1 Niveau: Remise en forme (bébé de 10 semaines et +)
10:00
DROP IN : Entrainement Mix familial Niveau: Intensité modérée
09:30
Entraînement Mix Maman 1 Extérieur Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +)
09:30
Entraînement Mix familial Extérieur Niveau: Intensité modérée
09:30

Ballon Bédaine™

Plus intense que le nom le prétend

Entraînement Mix Bédaine Extérieur

S'entraîner à l'extérieur

Entraînement Mix familial Extérieur

Un cours à l'extérieur en famille

Entraînement Mix Hommes & Femmes Extérieur

Un cours extérieur en intensité

Entraînement Mix Maman 1 Extérieur

Un cours extérieur avec un peu d'intensité

Gainage abdominal 1

Pour continuer à travailler les abdominaux profonds

Gainage abdominal 2

Pour augmenter l'intensité du travail des abdominaux et muscles stabilisateurs

Pousse ton carrosse 1

Marche et musculation en plein air

Pousse ton carrosse 2

Bouger en plein air, jogging et musculation

Premiers Pas de Maman™

Avec bébé à partir de 2 semaines

TRX + Yoga Hommes & Femmes

combo pour tous

TRX + Yoga maman

Un mélange idéal de détente et de renforcement

TRX + Yoga prénatal

Force et souplesse, superbe combinaison en 75 minutes

TRX maman 1

Initiation/retour au TRX

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