Zone client

DROP IN : Yoga prénatal

à Montréal

Clientèle : Femmes enceintes 

Prérequis : Aucun

À mettre un bémol : Les femmes qui ont des douleurs intenses à la symphyse, étant donné la présence de mouvements d’ouverture.

Particularités : Le yoga prénatal doit être adapté en raison des changements que vit le corps lors de la grossesse. Nos entraîneurs sont qualifiés pour adapter la pratique à votre réalité.

Idéal pour : Pour les femmes qui aiment prendre un moment pour se recentrer lors des enchaînements de postures proposés. Ce cours est idéal si vous voulez augmenter votre mobilité pour mieux apprivoiser le changement de votre corps durant la grossesse, sans la présence d’intensité.

Niveau :  
Durée :  
Clientèle : Bédaine 
Entraîneur :  
Session du : 30 août au 26 octobre 2020   
DIMANCHE LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI
Ballon Bédaine Niveau: Gestion des douleurs
18:15
COMPLET
TRX Bédaine Niveau: Maintien de la forme
19:30
TRX + Yoga prénatal Niveau: Maintien de la forme
18:00
COMPLET
DROP IN : Yoga prénatal Niveau: Maintien de la forme
19:15
Yoga prénatal Niveau: Maintien de la forme
19:15
COMPLET
Yoga prénatal Niveau: Maintien de la forme (75min)
11:15
COMPLET
Tabata Bédaine Niveau: Maintien de la forme
19:30
COMPLET
Ballon Bédaine Niveau: Gestion des douleurs
12:00
MIX Bédaine Niveau: Maintien de la forme
18:00
COMPLET
MIX Bédaine Niveau: Maintien de la forme
12:15
TRX Bédaine Niveau: Maintien de la forme
10:00

Créez votre compte

Retour au formulaire