Audrey Billaudeau
Kinésiologue B.Sc.
Audrey évolue dans le monde de l’entraînement depuis 2011. Ayant un parcours atypique, elle a d’abord suivi une formation en entraînement au YMCA du Québec, pour ensuite devenir instructrice de Zumba la même année. Puis en 2015 elle a entamée un baccalauréat en kinésiologie à l’université du Québec à Trois-Rivières. Graduée en 2018 elle a travaillé dans plusieurs centre de conditionnement physique tout en continuant d’offrir des cours en groupe de toutes sortes en milieux communautaires.
En 2020, elle a profité du congé forcé qu’a provoqué la pandémie pour entamer une maîtrise en sciences de l’activité physique où elle tente de développer et d’évaluer des programmes de développement psychomoteurs pour les enfants de 0-5 ans en mettant une emphase sur l’inclusivité pour les enfants ayant des besoins particuliers.
Maman de 3 enfants, elle a pu expérimenter en premier plan les bienfaits de l’activité physique avant, pendant et après la grossesse et c’est avec plaisir qu’elle partage ses connaissances avec les autres femmes tout en cherchant à adapter ses entraînements pour permettre à tous d’y participer, peu importe l’âge et/ou la condition physique.
