Les Ateliers

Apprenez comment la Diversification Menée par l’Enfant (DME) peut aider votre bébé à explorer de nouveaux aliments tout seul dès le début, favorisant ainsi son autonomie alimentaire. Comprendre les avantages de cette approche pour le développement moteur, cognitif et alimentaire du bébé tout en créant une relation positive avec la nourriture dès le début de son parcours alimentaire.

Quoi cuisiner pour votre bébé : Découvrez quels aliments sont adéquats pour votre bébé, en mettant l’accent sur ceux qui sont riches en nutriments essentiels tels que le fer et le calcium pour soutenir sa croissance. Nous vous présenterons une variété d’aliments adaptés à la DME, faciles à saisir par les petites mains curieuses de bébé.

 

Préparer des repas sûrs et délicieux : Maîtrisez les techniques de cuisine adaptées à l’âge de votre bébé et découvrez les textures sûres pour rendre les repas amusants et sécurisés. Vous apprendrez à préparer des repas équilibrés, tout en respectant les besoins spécifiques de bébé en matière de nutrition.

Échanger des trucs et astuces : Partagez vos expériences et vos astuces avec d’autres mamans pour surmonter les défis de l’alimentation autonome. L’atelier favorise les échanges bienveillants et encourage l’entraide entre les participants pour créer un espace de soutien mutuel. Vous découvrirez des astuces pratiques pour rendre cette aventure culinaire agréable pour vous et votre bébé.

Encourager l’individualité de bébé : Laissez bébé découvrir de nouvelles textures, couleurs et saveurs de manière ludique et sécurisée. Apprenez à observer les signaux de faim et de satiété de bébé pour respecter son rythme alimentaire et à encourager l’individualisation de son alimentation.