Animée par Hélène, ambassadrice B&P ainsi qu’infirmière clinicienne en santé mentale, nous allons discuter ensemble de santé mentale, de se que la maternité vous fait vivre, des nombreux défis ainsi que de normaliser certaines réactions, la gestion du stress et comment vous le gérer (relaxation, organisation, cause, etc.). Tout cela pour vous permettre de profiter de la vie de maman au maximum et de vous sentir bien dans votre corps et votre tête.
La causerie est totalement GRATUITE et réalisée dans le but de comprendre l’impact de la maternité sur la santé mentale, de se soutenir, se donner des trucs et ressources ainsi que de se faire du bien.
