Chez Bougeotte & Placotine nous considérons les besoins de notre dynamique clientèle et suggérons diverses formules s'adaptant à votre style de vie.

ENTRAÎNEMENT PRIVÉ 

La plupart des entraîneurs sont disponibles, vous pouvez choisir le cours qui vous convient (ex:yoga prénatal, postnatal, TRX, rééducation postnatale, etc.).

Notez que selon l'expérience et l'expertise des entraîneurs, différentes méthodes d'entraînement sont suggérées.

Voici des exemples de problématiques pouvant être traitées:

-Problématiques ou besoins en lien avec votre grossesse.

-Diastase des grands droits (séparation des abdominaux superficiels).

-Douleurs reliées à une mauvais posture.

-Mise en forme générale et ce, pour tous les niveaux.

-Objectifs sportifs, programme de course à pied.

-Toutes autres problématiques pouvant être solutionnées grâce à l'activité physique.

 

Vous pouvez acheter directement en ligne une séance ou nous écrire un courriel. 

Succursales de Québec: [email protected]

Succursale Maisonneuve-Rosemont: [email protected]

 

Mois : mars 2019   
DIMANCHE LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI
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3 4 5 6 7
Marie-Soleil Durand Maisonneuve-Rosemont
10:45
125$/85$
COMPLET
8 9
10 11
Marie-Soleil Durand Maisonneuve-Rosemont
15:00
125$/85$
12
Marie-Soleil Durand Maisonneuve-Rosemont
12:00
125$/85$
COMPLET
13 14 15
Éliane Roy Lebourgneuf
11:40
125$/85$
COMPLET
16
17 18 19
Marie-Soleil Durand Maisonneuve-Rosemont
15:00
125$/85$
COMPLET
20
Sandra Couture Sillery
11h30
125$/85$
COMPLET
21
Marie-Soleil Durand Maisonneuve-Rosemont
15:30
125$/85$
COMPLET
22 23
24 25 26 27
Sandra Couture Sillery
11h30
125$/85$
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