Chez Bougeotte & Placotine nous considérons les besoins de notre dynamique clientèle et suggérons diverses formules s'adaptant à votre style de vie.

ENTRAÎNEMENT PRIVÉ 

La plupart des entraîneurs sont disponibles, vous pouvez choisir le cours qui vous convient (ex:yoga prénatal, postnatal, TRX, rééducation postnatale, etc.).

Notez que selon l'expérience et l'expertise des entraîneurs, différentes méthodes d'entraînement sont suggérées.

Voici des exemples de problématiques pouvant être traitées:

-Problématiques ou besoins en lien avec votre grossesse.

-Diastase des grands droits (séparation des abdominaux superficiels).

-Douleurs reliées à une mauvais posture.

-Mise en forme générale et ce, pour tous les niveaux.

-Objectifs sportifs, programme de course à pied.

-Toutes autres problématiques pouvant être solutionnées grâce à l'activité physique.

 

Vous pouvez acheter directement en ligne une séance ou nous écrire un courriel. 

Succursales de Québec: [email protected]

Succursale Maisonneuve-Rosemont: [email protected]

 

Mois : janvier 2019   
DIMANCHE LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14
Patricia Messier Maisonneuve-Rosemont
13:30
125$/85$
15
Marie-Soleil Durand Maisonneuve-Rosemont
13:00
125$/85$
Marie-Soleil Durand Maisonneuve-Rosemont
19:30
125$/85$
16 17
Patricia Messier Maisonneuve-Rosemont
12:00
125$/85$
18
Sandra Couture Sillery
16:00
125$/85$
COMPLET
19
20 21
Patricia Messier Maisonneuve-Rosemont
13:30
125$/85$
22
Marie-Soleil Durand Maisonneuve-Rosemont
13:00
125$/85$
Marie-Soleil Durand Maisonneuve-Rosemont
19:30
125$/85$
COMPLET
Marie-Soleil Durand Maisonneuve-Rosemont
19:30
125$/85$
23
Sandra Couture Sillery
11h50
125$/85$
24
Patricia Messier Maisonneuve-Rosemont
12:00
125$/85$
25 26
27 28
Patricia Messier Maisonneuve-Rosemont
13:30
125$/85$
29
Marie-Soleil Durand Maisonneuve-Rosemont
13:00
125$/85$
Marie-Soleil Durand Maisonneuve-Rosemont
19:30
125$/85$
Marie-Soleil Durand Maisonneuve-Rosemont
19:30
125$/85$
30
Sandra Couture Sillery
11h50
125$/85$
31
Patricia Messier Maisonneuve-Rosemont
12:00
125$/85$