C'est l'heure des retrouvailles! Ça y est, c'est le moment! Bougeotte et Placotine a eu 10 ans! Pour ses 10 ans, Bougeotte et Placotine a envie de fêter en grand. Nous invitons donc TOUTES les mamans qui depuis 10 ans, leu...
On apprend et on partage! Bougeotte et Placotine asa chaîne youtube! Vous trouverez 18 capsules informatives sur différents sujets touchant la maternité. Découvrez-les ici: La Minute Placotine et surtout, n'oubliez pas de ...
Session Mars/Avril 2022 Enfin, ça repart! Dès le 7 mars, les cours intérieurs et extérieurs reprennent! Inscris-toi dès maintenant. On a vraiment hâte de vous voir! Semaine d'essai de cour...
Mise à jour - Février 2022 Chères clientes, Nous n’avons toujours pas l’autorisation de vous offrir des cours intérieurs. C’est à contre-cœur que nous avons pris la décision d&rsq...
Chères clientes, Nous sortons de nos vancances pour vous mettre à jour sur les nouvelles consignes sanitaires et notre impossibilité de débuter la session pour les cours intérieurs comme prévu. ...
Comment sommes-nous impactés? Voilà que nous avons toutes ce sentiment de déjà-vu. Nous vous avouons que c'est un coup dur pour nous. Non seulement étant donné le ralentissement de nos activi...
Tu as envie de bouger? On est là! Cet automne, on t'offre dans nos succursales: Une équipe de professionnelles expérimentées et constamment formées. Des cours pour toutes les intens...
Notre fondatrice et PDG Sarah Baribeau est finaliste pour le concours provincial Arista de la Jeune Chambre de Commerce de Montréal dans la catégorie Jeune Entrepreneur.e en croissance du Québec. Sarah est aussi fi...
AMBASSADRICES RECHERCHÉES ! (Sillery, Lebourgneuf, St-Nicolas, Maisonneuve-Rosemont, Sherbrooke, St-Jean-sur-Richelieu et pour les cours en ligne) Tu es enceinte ou nouvellement maman ? Tu aimes bouger, tu aimes les g...
Chère clientèle, comme il a été annoncé le 24 août, et comme nous nous en doutions, le passeport vaccinal sera exigé dès le 1er septembre pour les cours à l'intérieur de nos succurs...
La succursale de Sherbrooke déménage au 1575 rue King ouest! Pour célébrer le déménagement, la franchise de Sherbrooke organise une journée de lancement! Au menu, des cours ...
Tu ne sais pas quel cours prendre à la session d'automne? Passe nous voir en succursale, il nous fera plaisir de répondre à tes questions et t'aider à déterminer le meilleur cours pour toi.Un rabais de 5$ sera ...
Alerte pré-inscription ! La session d'automne est en ligne, et parce qu'on veut te remercier d'être aussi fidèle et de participer à notre relance , on te donne 10$ de rabais si tu t'inscris d'ici le 15 ao&uci...
Bougeotte et Placotine, c'est une entreprise basée sur des faits scientifiques. Chaque cours est réfléchi, chaque cours comprend des exercices qui correspondent à un stade soit de grossesse ou de la période postnata...
Ça y est, nous avons signé une licence avec le centre d'entraînement Actiforme à Saint-Jean-sur-Richelieu! Le centre Actiforme existe depuis 30 ans et sa réputation n'est plus à faire. C'est entre autre...
Le cours Gainage Abdominal 1 est maintenant offert en session, et justement la première cohorte débute le 6 juillet ! Voici toutes vos options pour bouger avec nous de votre salon. #bpdanstonsalon Abonnement 30 jours illimit&e...
Lundi 28 juin 2021, nous sommes en zone verte! Ça veut dire qu'en plus de nos cours extérieurs et nos cours en ligne, nous avons maintenant la chance de vous offrir des cours dans nos succursales: Gainage, TRX, Ballon Be...
Faites vos reprises de votre salon! Chères clientes,Il y a une semaine nous avons décidé de suspendre nos services pour deux semaines. On n'allait quand pas vous laisser inactives, donc nous avons mis en ligne plusieurs vid&ea...
Mise à jour Coronavirus (COVID-19) Chères clientes, Les recommandations du Gouvernement viennent de changer. Puisque Bougeotte et Placotine n'est pas une entreprise qui offre des services essentiels, nous faisons no...
En ce vendredi 13 mars 2020 jour de tempête, prenez note que nos succursales sont ouvertes. Au courant de la journée, les clientes et les entraîneurs pourront discuter via les babillards des cours en ligne afin de décid...
Mise à jour Coronavirus (COVID-19) Chères clientes, Étant donné la situation actuelle, c'est-à-dire les écoles et garderies fermées pour les deux prochaines semaines, no...
Prenez note que jusqu'ici (mardi 7h30) nos succursales sont ouvertes malgré l'annonce de verglas. Par contre, si les conditions se dégradent, il se pourrait que votre entraîneur reporte votre cours. Assurez-vous donc d'all...
Prenez note que jusqu'ici (jeudi 7h) nos succursales sont ouvertes malgré les forts vents. Par contre, si les conditions se dégradent, il se pourrait que votre entraîneur reporte votre cours. Assurez-vous donc d'aller voir...
C'est jour de tempête!Vous aviez un cours de prévu à l'horaire, allez voir sur le babillard de votre cours en ligne afin de voir si votre cours aura lieu ou non. Il est possible de voir avec votre entraîneur. Notez qu...
Les succursales seront fermées du 23 décembre au 5 janvier. La session débute le lundi 6 janvier prochain! Joyeux noël et bonne année de toute l'équipe de Bougeotte et Placotine!...
En cette première tempête, prenez note que nos succursales sont ouvertes. Si vous préférez ne pas venir à votre cours, n'oubliez pas de mentionner votre absence via votre Zone Client et de planifier votre repris...
Prenez note que le café de Sillery est fermé pour l'Action de Grâce. Afin de savoir si votre cours est offert ou non, rendez-vous sur le babillard en ligne de votre cours. Bon congé!...
Voici les règlements pour pouvoir profiter de la promo. Elle est valide pour la session Novembre-Décembre; Les 2 membres de la famille doivent s'inscrirent à cette session; Pour la région de Québec, les m...
Ça y est, ça commence! La session débute officiellement ce soir ! Si vous n'êtes toujours pas inscrit.e, ne tardez pas, plusieurs cours se voient complets ! Notez que nos succursales...
Pâques ! Prenez note que nos succursales seront ouverts vendredi le 19 avril et samedi le 20 avril, mais nous serons fermés lundi de Pâques en journée! Vérifiez avec votre entraîneur si votre...
En cette tempête du 13 Février, veuillez prendre note que la succursale de Montréal est complètement fermée. Pour celles de Saint-Nicolas et Lebourgneuf, nous laissons cela à la discrétion des entra&ici...
Plusieurs écoles sont fermées à Québec étant donné les routes glacées. Prenez note que nous restons ouverts et il nous fera plaisir d'acceuillir vos grands dans nos cours :). Si vous pens...
Prenez note que malgré le vent et la neige les centres Bougeotte et Placotine sont ouverts. Si un atelier est annulé nous vous avons écrit un courriel à ce sujet. N'oubliez pas que si vous croyez qu'il est pr...
Prenez note que l'atelier de massage bébé prévu le 27 novembre à lebourgneuf est reporté étant donné la température prévue. Nous vous conacterons pour proposer une prochaine date.&...
Veuillez prendre note que les cours de lundi de JOUR ne seront pas donnés étant donné le congé de l'Action de Grâce. Par contre les cours en SOIRÉE auront lieu. Bon repos!...
L’ouverture prévue du nouveau centre B&P Montréal est pour le début Janvier 2019! L’équipe de kinésiologues spécialisés en périnatalité aura pour mission d'encadrer les fu...
Prenez note que nos 3 succursales sont fermées en ce jour du travail. Les cours du lundi soir auront lieu, par contre ceux de jour débuteront lundi le 10 septembre. Bonne journée de congé! Prenez not...
Notre dernier défi de l'été B&P a lieu ce vendredi 24 Aout au Chutes Montmorency. Nous nous rencontrons EN HAUT des marches et des chutes pour 10:30am. Activité pour femmes enceintes, mamans et tous! Inscrivez-vous ...
Il y a déjà 3 semaines, Sarah co-propriétaire de Bougeotte & Placotine, a donné une conférence sur le retour de la course à pied après l'accouchement au Coureur Nordique. En compagnie de Jolyane, c...
Vous hésitez à quel cours vous inscrire selon votre phase de rééducation postnatale? Voici un organigramme qui vous guidera un peu! Pour plus d'informations, écrivez-nous! ...
Le jeudi 5 avril dernier, Sarah fondatrice et co-propriétaire de chez Bougeotte & Placotine, a été invitée avec 9 autres femmes d'affaires de la région de Québec afin d'échanger avec le premie...
Journee de tempête Prenez note que la succursale de Sillery et son café seront ouverts pour la journée malgré la tempête. Pour les cours de groupe des 3 succursales nous vous invitons à aller voir sur le babi...
Prenez note que nous sommes ouverts selon les horaires régulier ce vendredi et samedi et seront fermés dimanche et lundi. Il se pourrait que votre entraîneur propose de vous donner le cours, il l'écrira sur le babill...
Pour une 3e année, des membres de l'équipe d'entraîneurs de Bougeotte et Placotine ont participé au Pentathlon des neiges. Sandra au vélo, Natascha à la course, Solène au patin, Kim au ski de fond ...
OFFRE D’EMPLOI Poste : Adjointe aux médias sociaux et graphiste 2 à 5 ans d’expérience pertinente 1 journée / semaine à Sillery. Description du poste : ...
Lundi au jeudi : 9h00 à 16h30 Vendredi et samedi : 9h00 à 16h00...
Nous varions notre offre pour mieux vous servir!Repas et collations santé, à manger sur place ou pour emporter, tous dans des contenants recyclés et biodégradables! Nouveau menu à chaque semaine, prépar&...
Nos trois succursales seront fermées du dimanche 24 décembre au dimanche 7 janvier. Nous vous attendons le lundi 8 janvier pour la première session de 2018! Inscriptions: https://www.bougeotteetplacotine.ca ...
C'est le temps de s'inscrire pour la prochaine session, qui débute le lundi 8 janvier 2018. Visitez la section "mise en forme" de notre site internet pour voir l'horaire des cours offerts dans nos trois succursales, Sillery, Lebourgneuf...
Vous êtes une future ou une nouvelle maman, ou bien une grand-maman, un conjoint ou une belle-soeur. Un cours à offrir ou se faire offrir vous intéresse? Pourquoi pas offrir un certificat cadeau ! Dans ma section « m...
Avec 25 autres femmes d’affaires de la région de Quebec, Sarah, fondatrice et co-propriétaire de Bougeotte et Placotine, a été choisie pour faire partie de la première cohorte Leadership au féminin. Dur...
QUÉBEC, Juillet 2017Déménagement de la succursale Bougeotte et Placotine à Lebourgneuf Bougeotte et Placotine déménage ses locaux de la succursale du secteur Lebourgneuf au Complexe vision, 725 boulevard...
Saviez-vous que notre 3e succursale ouvrira avec le début d'une session le 16 janvier!? Situé dans le Complexe santé Lévis-Les Rivières, au 809 route des Rivières. Deux salles de cours seront à...
Nous vous attendons pour la soirée de lancement qui aura lieu mercredi le 17 février à partir de 19 h. La soirée au thème Bulles et chocolat se déroulera dans nos locaux ainsi que ceux de Nourcy Traiteur. Du...
Nous sommes excités de vous annoncer qu'une 2e succursale ouvrira ses portes dès janvier 2016! L'horaire des cours sortira en décembre, en même temps que celui de Sillery. Restez à l'affût pour plus de d&eacu...
Course de la Banquise de Portneuf Cette course est reconnue pour son départ de masse où il est parfois difficile de se tailler un chemin avantageux en raison du nombre de canot qui s'accrochent. Prise dans un espace très limit&e...
Voici un blog que Sarah a écrit qui a été publié sur le site Naiître et Grandir. Il s'agit de quelques exercices à faire afin d'éviter l'apparition de maux de dos durant la grossesse. Bonne ...
Bougeotte et Placotine n'a malheureusement pas gagné au Concours pour la Bourse Jeune entreprise. Nous sommes vraiment fières d'avoir été finalistes avec 5 autres superbes entreprises de Québec, à connaî...
