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Entrainement à l'extérieur au Parc Jacques-Cartier (SHBK)

Événement extérieur au PARC JACQUES-CARTIER :)

Cela consiste en quoi ?

  • Un entraînement extérieur d’une heure avec la belle famille de Bougeotte & Placotine.

  • Dégustation d’une petite crème glacée du SAVO suite à nos beaux efforts 

Prix : 7$

**Le prix comprend aussi la crème glacée bien entendue!

Qui est la bienvenue ?

  • Les mamans (et leur petite famille : conjoint(e), enfant(s), etc.)

  • Les nouvelles bedaines

Point de rencontre : Parc Jacques-Cartier, entre l'Hôtel TIMES et le SAVO  

L’entraînement vise l’ensemble du corps et est adapté aux besoins de toutes et de tous, ne vous inquiétez pas du tout avec cela :D Les kinésiologues de Bougeotte & Placotine vont être sur place pour diriger l’entraînement ainsi que pour vous donner des conseils afin de bien exécuter les mouvements! Si vous avez des petits poids ou un élastique apporter les. Si vous préférez avoir votre tapis de sol au lieu de faire les exercices dans le gazon apportez le aussi !

*En cas de pluie, l'activité sera reportée.  


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Mois : septembre 2020
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