Yoga Solstice d'été extérieur aux galets (Rivière Jacques Cartier)

 

Venez célébrer l'arrivée de l'été et de la chaleur lors d'une séance unique où nous serons bercées par le son de la rivière Jacques-Cartier. Une séance accessible à toutes dans laquelle nous explorerons par le mouvement et la respiration les polarités yang/solaire et yin/lunaire se côtoyant tout spécialement entre cette plus longue journée d'ensoleillement de l'année ainsi que la pleine lune imminente du 22 juin !

 

- Lieu de rencontre: Stationnement des galets en face du IGA de Pont-Rouge.

- Départ du stationnment : 18h40

- Clientèle: Tous, l'entraînement sera aussi adapté pour les femmes enceintes.

- Matériel: Vous devez apporter un tapis de yoga

- Pluie: En cas de pluie le cours aura lieu à la succursale située au 101-10 rue de la Fabrique, Pont-Rouge