C’est après plus de six années à l’université et plusieurs changements de carrière que Sophie a
finalement trouvé sa voie dans l'enseignement du yoga et de l'entraînement physique. Elle
enseigne depuis peu, mais sa passion et sa soif d’apprendre l’ont fait progresser à vitesse
grand V. Vous ressentirez instantanément sa pétillante énergie et son amour pour l’humain et le
bien-être et vous serez charmé par sa douceur et son sourire contagieux. Depuis l’âge de 3
ans, cette passionnée de l’activité physique a su faire son chemin à travers diverses disciplines,
dont le hockey, le soccer, le cheerleading, la danse, le crossfit et bien plus. Elle saura ainsi
diversifier vos entraînements de sorte que vous ne verrez pas le temps passé à ses côtés.
En plus d'enseigner le yoga et l'entraînement physique, la passion première de Sophie est la
danse. Vous pourrez assurément la voir exécuter quelques pas de bachata ici et là et elle se
fera un plaisir de vous montrer ses prestations flamboyantes.
Bien que n’étant pas encore maman, Sophie adore s’entourer de jeunes enfants. La fibre
maternelle est innée chez cette coach et elle a déjà bien hâte de rencontrer vos tout petits.
Êtes-vous prêtes à vous dépasser à ses côtés?
