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Stéphanie Bernier : Entraîneure  

Stéphanie Bernier

Entraîneure

Maman de 2 petites filles en bas âge, Stéphanie a toujours fait de l’activité physique et des saines habitudes de vie une priorité dans sa vie. De la gymnastique à la natation, en passant par le soccer et le snowboard, c’est finalement dans le rugby qu’elle vivra son rêve de représenter le Canada sur la scène internationale. L’équipe canadienne, dont elle a fait partie, se mérita la médaille d’argent à la Coupe du monde de rugby en 2014, qui se tenait à Paris. 

Suite à ce résultat historique du programme canadien, Stéphanie devint l’attachée aux relations publiques de sa tante et médaillée d’or olympique Sylvie Bernier, ambassadrice des saines habitudes de vie au Québec.

Détentrice d’un baccalauréat en chimie des aliments, elle possède maintenant sa propre franchise internationale en ligne dans le domaine du santé/beauté/mieux-être, lui permettant d’assouvir son désir de voyager, d’être une maman présente tout en poursuivant sa mission de conscientiser les gens face à l’importance des saines habitudes de vie.

 


Semaine du 26 juin 2022
DIM LUN MAR MER JEU VEN SAM
26 27 28 29
Pousse ton carrosse 2 Sillery
Niveau: Remise en forme (Bébé de 4 mois et +)
09h30
1/2 session : Pousse ton carrosse 2 Sillery
Niveau: Remise en forme (Bébé de 4 mois et +)
09h30
DROP IN : Pousse ton carrosse 2 Sillery
Niveau: Remise en forme (Bébé de 4 mois et +)
09h30
Entraînement à la course par intervalles Sillery
Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +)
10h45
1/2 session : Entrainement à la course par intervalles Sillery
Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +)
10h45
DROP IN : Entrainement à la course par intervalles Sillery
Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +)
10h45
30 1 2

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