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DROP IN : Mix Hommes & Femmes Extérieur

à Sherbrooke

Cours Unique

Pour les cours extérieurs, l'entraineur vous communiquera via le babillard pour vous indiquer le point de rencontre pour le cours.

Clientèle : Hommes et femmes (sans la présence de bébé)

Prérequis : Aucun

À mettre un bémol : Aucun

Particularités : Un mélange de plusieurs méthodes d'entrainement regroupé dans un seul cours : Tabata, bootcamp, TRX + course, TRX, gainage... Venez suer en variant vos plaisirs :) 

Idéal pour : Tous

Niveau :  
Durée :  
Clientèle : Hommes & femmes 
Entraîneur :  
Session du : 30 août au 26 octobre 2020   
DIMANCHE LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI
DROP IN : Stabilisation lombaire Niveau: Gestion des douleurs
11h00
Stabilisation Lombaire Niveau: Gestion des douleurs
11h00
DROP IN : TRX Hommes & Femmes Niveau: Retour à l'intensité
18h30
TRX Hommes & Femmes Niveau: Entrainement & Performance
18h30

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