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Stéphanie Jeker : Kinésiologue, B.Sc et M.Sc.  

Stéphanie Jeker

Kinésiologue, B.Sc et M.Sc.

Diplômé en kinésiologie depuis décembre 2020,Stephanie poursuit ses études à la maîtrise en science de l’activité physiquepour se spécialiser dans le volet santé et vieillissement. Elle est passionnéepar la physiologie de l'effort et les bienfaits de l'activité physique.  Elles’intéresse particulièrement à la recherche dans le domaine de la santé et dumaintien des saines habitudes de vie au courant des différentes étapes de lavie. En même temps que ses études à la maîtrise, Stephanie continue detravailler dans le domaine périnatale. Elle y travaille depuis l’automne 2019avec Bougeotte et Placotine.     

Elle est également une coureuse d'ultra-trail,sa plus grande réalisation sportive est une course de 75km au Québec Méga Trailen 2018 où elle a terminé en 6e position chez les femmes. Elle court en sentierdepuis bientôt 10 ans et elle a suivi la formation sur la prévention des blessuresen course à pied de la Clinique du coureur.

Stephanie est à l’écoute de ses clientes etveille à les motiver tout en respectant leurs limites. Elle vous aidera àatteindre vos objectifs tout en ayant du plaisir ! 


Achat cours privés

Date :  
Heure :  
Durée :  
Prix :  
Semaine du 18 février 2024
DIM LUN MAR MER JEU VEN SAM
18 19
TRX maman 2 Sherbrooke
Niveau: Retour à l'intensité (6 mois et +)
10h15
Premiers Pas de Maman™ Sherbrooke
Niveau: Rééducation (2 sem et +)
11h30
Pilates maman 1 Sherbrooke
Niveau: Rééducation (10 sem et +)
13h00
1/2 session : Pilates Sherbrooke
Niveau: Rééducation (10 sem et +)
13h00
1/2 session : Pilates Sherbrooke
Niveau: Rééducation (10 sem et +)
13h00
COMPLET
Entraînement à la course par intervalles Sherbrooke
Niveau: Retour à l'intensité (6 mois et +)
14h15
1/2 session : Entrainement à la course par intervalles Sherbrooke
Niveau: Entraînement & Performance (8 mois et +)
14h15
DROP IN : Entrainement à la course par intervalles Sherbrooke
Niveau: Retour à l'intensité (6 mois et +)
14h15
Essai Méno-Active Sherbrooke
Niveau: Intensité modérée
16h15
Entraînement à la course par intervalles Sherbrooke
Niveau: Entraînement & Performance (8 mois et +)
18h00
1/2 session : Entrainement à la course par intervalles Sherbrooke
Niveau: Entraînement & Performance (8 mois et +)
18h00
TRX Bédaine Sherbrooke
Niveau: Intensité élevée
19h15
COMPLET
TRX Hommes & Femmes Sherbrooke
Niveau: Intensité élevée
19h15
20 21 22 23 24

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