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ZOOM : Yoga prénatal

à ZOOM

Venez vivre un cours de Yoga prénatal à distance!!! 

Clientèle : Femmes enceintes (tous les trimestres)

Prérequis : Aucun

À mettre un bémol : Les femmes qui ont des douleurs intenses à la symphyse, étant donné la présence de mouvements d’ouverture.

Particularités : Le yoga prénatal doit être adapté en raison des changements que vit le corps lors de la grossesse. Nos entraîneurs sont qualifiés pour adapter la pratique à votre réalité. 

Idéal pour : Pour les femmes qui aiment prendre un moment pour se recentrer lors des enchaînements de postures proposés. Ce cours est idéal si vous voulez augmenter votre mobilité pour mieux apprivoiser le changement de votre corps durant la grossesse, sans la présence d’intensité.

Niveau :  
Durée :  
Clientèle : Bédaine 
Entraîneur :  
Période du : 1 août au 31 août 2020   
DIMANCHE LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI
ZOOM : Mix bédaine Niveau: Maintien de la forme
18h30
ZOOM : Mix bédaine Niveau: Maintien de la forme
18h30
ZOOM : Mix bédaine Niveau: Maintien de la forme
18h30
ZOOM : Mix bédaine Niveau: Maintien de la forme
18h30
ZOOM : Mix bédaine Niveau: Maintien de la forme
20h15
ZOOM : Yoga grossesse avancé Niveau: Préparation à l'accouchement
19h30
ZOOM : Yoga grossesse avancé Niveau: Préparation à l'accouchement
19h30
ZOOM : Yoga grossesse avancé Niveau: Préparation à l'accouchement
19h30
ZOOM : Yoga grossesse avancé Niveau: Préparation à l'accouchement
19h30
ZOOM : Bootcamp des bédaines Niveau: Maintien de la forme
19h45
ZOOM : Bootcamp des bédaines Niveau: Maintien de la forme
19h45
ZOOM : Bootcamp des bédaines Niveau: Maintien de la forme
19h45
ZOOM : Bootcamp des bédaines Niveau: Maintien de la forme
19h45
ZOOM : Ballon bédaine Niveau: Gestion des douleurs
13h30
ZOOM : Ballon bédaine Niveau: Gestion des douleurs
13h30
ZOOM : Ballon bédaine Niveau: Gestion des douleurs
13h30
ZOOM : Ballon bédaine Niveau: Gestion des douleurs
14h00
ZOOM : Yoga prénatal Niveau: Gestion des douleurs
10h30
ZOOM : Yoga prénatal Niveau: Gestion des douleurs
10h30
ZOOM : Yoga prénatal Niveau: Gestion des douleurs
10h30
ZOOM : Yoga prénatal Niveau: Gestion des douleurs
10h30

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