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ZOOM : Yoga prénatal

à ZOOM

*Le cours est un pré-enregistré! Le lien est déposé sur le babillard avant l'heure indiquée. Il sera disponible pendant 7 jours. Les liens se désactivent à la fin de votre abonnement.

Clientèle : Femmes enceintes (tous les trimestres)

Recommandations : Aucune

À mettre un bémol : Les femmes qui ont des douleurs intenses à la symphyse, étant donné la présence de mouvements d’ouverture.

Particularités : Le yoga prénatal doit être adapté en raison des changements que vit le corps lors de la grossesse. Nos entraîneurs sont qualifiés pour adapter la pratique à votre réalité. 

Idéal pour : Pour les femmes qui aiment prendre un moment pour se recentrer lors des enchaînements de postures proposés. Ce cours est idéal si vous voulez augmenter votre mobilité pour mieux apprivoiser le changement de votre corps durant la grossesse, sans la présence d’intensité.

Niveau :  
Durée :  
Clientèle : Bédaine 
Entraîneur :  
Période du : 1 juin au 30 juin 2024   
DIMANCHE LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI
ZOOM : Yoga prénatal Niveau: En douceur
10h00
ZOOM : Yoga prénatal Niveau: En douceur
10h00
ZOOM : Yoga prénatal Niveau: En douceur
10h00
ZOOM : Yoga prénatal Niveau: En douceur
10h00
ZOOM : Belles Bédaines alitées Niveau: En douceur
13h15
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
13h00
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
13h00
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
13h00
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
13h00
ZOOM : Muscu pour bédaines Niveau: Avec intensité modérée
13h00
ZOOM : Muscu pour bédaines Niveau: Avec intensité modérée
13h00
ZOOM : Muscu pour bédaines Niveau: Avec intensité modérée
13h00
ZOOM : Muscu pour bédaines Niveau: Avec intensité modérée
13h00

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