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ZOOM : Yoga prénatal

à ZOOM

*Le lien de diffusion en direct est déposé sur le babillard la journée du cours, puis un lien de rediffusion est disponible quelques heures après le cours en direct et le lendemain matin pour les cours du soir. La rediffusion est disponible pendant 7 jours. Les liens se désactivent à la fin de votre abonnement.

Clientèle : Femmes enceintes (tous les trimestres)

Recommandations : Aucune

À mettre un bémol : Les femmes qui ont des douleurs intenses à la symphyse, étant donné la présence de mouvements d’ouverture.

Particularités : Le yoga prénatal doit être adapté en raison des changements que vit le corps lors de la grossesse. Nos entraîneurs sont qualifiés pour adapter la pratique à votre réalité. 

Idéal pour : Pour les femmes qui aiment prendre un moment pour se recentrer lors des enchaînements de postures proposés. Ce cours est idéal si vous voulez augmenter votre mobilité pour mieux apprivoiser le changement de votre corps durant la grossesse, sans la présence d’intensité.

Niveau :  
Durée :  
Clientèle : Bédaine 
Entraîneur :  
Période du : 1 octobre au 31 octobre 2022   
DIMANCHE LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI
ZOOM : Yoga 3eme trimestre Niveau: En douceur
11h30
ZOOM : Yoga 3eme trimestre Niveau: En douceur
11h30
ZOOM : Yoga 3eme trimestre Niveau: En douceur
11h30
ZOOM : Yoga 3eme trimestre Niveau: En douceur
11h30
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
14h00
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
14h00
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
14h00
ZOOM : Entraînement Mix Bédaine Niveau: Avec intensité élevée
20h00
ZOOM : Entraînement Mix Bédaine Niveau: Avec intensité élevée
20h00
ZOOM : Entraînement Mix Bédaine Niveau: Avec intensité élevée
20h00
ZOOM : Muscu pour bédaines Niveau: Avec intensité modérée
15h15
ZOOM : Muscu pour bédaines Niveau: Avec intensité modérée
15h15
ZOOM : Muscu pour bédaines Niveau: Avec intensité modérée
15h15
ZOOM : Muscu pour bédaines Niveau: Avec intensité modérée
15h15
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
17h00
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
17h00
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
17h00
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
17h00
ZOOM : Yoga prénatal Niveau: En douceur
10h30
ZOOM : Yoga prénatal Niveau: En douceur
10h30
ZOOM : Yoga prénatal Niveau: En douceur
10h30
ZOOM : Yoga prénatal Niveau: En douceur
10h30

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