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Cours de groupe : ZOOM

Bienvenue dans notre espace virtuel!

Voici notre horaire de cours pour les prochaines semaines! Nous avons bien hâte de vous voir!

Explication des forfaits 

Forfait la #1 Fan et L'assidue: Nous vous proposons différents forfaits afin de vous assurer de bien progresser et de continuer à vous entraîner avec nous! Les deux forfaits vous proposent un crédit d’argent, à moindre coût. Une fois le forfait de votre choix acheté, ce crédit est ajouté à votre compte client et il sera débité de votre compte lors de vos prochains achats. Ces crédits sont utilisables sur: les ateliers, les cours en ligne à l'unité et le forfait illimité, les cours en succursale, la boutique en ligne et les entraînements privés.

L'abonnement 30 jours ilimités cours en ligne: Il vous donnera accès à plus de 20 cours de groupe par semaine afin de vous entrainer avec nous pendant la période de votre abonnement. 

Malgré que l'abonnement soit plus avantageux, sachez qu'il est également possible de faire des cours à l'unité en les sélectionnant dans l'horaire plus bas.

La #1 Fan

Tu es vendue à Bougeotte et Placotine et tu sais que tu en auras besoin pour quelques sessions encore, alors voilà un bel engagement! Merci!

 

*En achetant ce forfait, un crédit en argent s'ajoute à votre compte client. Lors de vos prochaines transactions en ligne, le crédit s'appliquera automatiquement à votre facture. Utilisable sur les cours en ligne, les cours en présentiel, les ateliers et les articles promotionnels.

Valeur : 500.00$
Prix: 450.00$
Rabais: 10.00%
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L'assidue

Tu es enceinte et tu as l'intention de te prioriser, et ta santé, alors c'est le forfait qu'il te faut! 

Ou bien , tu es une nouvelle maman et tu as envie de faire plusieurs cours par semaine, de t'engager dans ta remise en forme, et pourquoi ne pas mixer des cours en ligne et des cours en succursales! 

Finalement, tu capotes sur nos cours en ligne, et tu comptes t'abonner à notre forfait illimité chaque mois! 

 

*En achetant ce forfait, un crédit en argent s'ajoute à votre compte client. Lors de vos prochaines transactions en ligne, le crédit s'appliquera automatiquement à votre facture. Utilisable sur les cours en ligne, les cours en présentiel, les ateliers et les articles promotionnels.

Valeur : 1000.00$
Prix: 850.00$
Rabais: 15.00%
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30 jours illimités cours en ligne

Ça y est, vous voulez bouger avec nous, vous avez des objectifs et la formule en ligne vous convient?

C'est l'abonnement pour vous! Si vous pensez suivre 2 cours ou plus par semaine, ce forfait est avantageux.

 

Dès votre achat, vous aurez accès cours en ligne via votre compte client et ce pour 30 jours.

Ceci vous permettra de choisir les cours à l'unité qui vous plaisent et avoir droit au vidéo de la rediffusion si jamais vous n'avez pas eu le temps d'être en direct avec nous. 

Vous devez choisir les cours via l'onglet reprise de cours dans votre compte client.

Voici comment sélectionner vos cours une fois l'abonnement acheté: https://youtu.be/E5KGgN5sev4

 

*Le lien de diffusion en direct est déposé sur le babillard la journée du cours, puis un lien de rediffusion est disponible quelques heures après le cours en direct et le lendemain matin pour les cours du soir. La rediffusion est disponible pendant 7 jours. Les liens se désactivent à la fin de votre abonnement.

Prix: 100.00$
Durée 30 jours
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Choisissez votre catégorie parmi les choix ci-dessous pour y voir tous les cours qui vous sont offerts!

VOIR L'HORAIRE EN VERSION SIMPLIFIÉE
Période du : 1 juin au 30 juin 2021   
DIMANCHE LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI
ZOOM : TRX bédaine Niveau: Avec intensité élevée
09h30
ZOOM : TRX bédaine Niveau: Avec intensité élevée
09h30
ZOOM : TRX bédaine Niveau: Avec intensité élevée
09h30
ZOOM : TRX maman Niveau: Retour à l'intensité (bébé de 6 mois et +)
09h30
ZOOM : TRX maman Niveau: Retour à l'intensité (bébé de 6 mois et +)
09h30
ZOOM : TRX maman Niveau: Retour à l'intensité (bébé de 6 mois et +)
09h30
ZOOM : Tabata maman Niveau: Retour à l'intensité (bébé de 6 mois et +)
11h00
ZOOM : Tabata maman Niveau: Retour à l'intensité (bébé de 6 mois et +)
11h00
ZOOM : Tabata maman Niveau: Retour à l'intensité (bébé de 6 mois et +)
11h00
ZOOM : Tabata maman Niveau: Retour à l'intensité (bébé de 6 mois et +)
11h00
ZOOM : Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
12h00
ZOOM : Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)c
12h00
ZOOM : Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
12h00
ZOOM : Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
12h00
ZOOM : Premiers pas de maman™ (Nouvelle session) Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et +)
13h00
COMPLET
ZOOM : Entraînement Mix Bédaine Niveau: Avec intensité élevée
19h45
ZOOM : Entraînement Mix Bédaine Niveau: Avec intensité élevée
19h45
ZOOM : Entraînement Mix Bédaine Niveau: Avec intensité élevée
19h45
ZOOM : Entraînement Mix Bédaine Niveau: Avec intensité élevée
19h45
ZOOM : Entraînement Mix Hommes & Femmes Niveau: Avec intensité élevée
19h45
ZOOM : Entraînement Mix Hommes & Femmes Niveau: Avec intensité élevée
19h45
ZOOM : Entraînement Mix Hommes & Femmes Niveau: Avec intensité élevée
19h45
ZOOM : Entraînement Mix Hommes & Femmes Niveau: Avec intensité élevée
19h45
ZOOM : Premiers pas de maman™ (Nouvelle session) Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et +)
09h30
COMPLET
ZOOM : Premiers pas de maman™ (Nouvelle session) Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et +)
09h30
COMPLET
ZOOM : Premiers pas de maman™ (Nouvelle session) Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et +)
10h45
ZOOM : Premiers pas de maman™ (Nouvelle session) Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et +)
10h45
COMPLET
ZOOM : Premiers pas de maman™ (Nouvelle session) Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et +)
11h15
COMPLET
ZOOM : Yoga maman express Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
12h30
ZOOM : Yoga maman express Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
12h30
ZOOM : Yoga maman express Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
12h30
ZOOM : Yoga maman express Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
12h30
ZOOM : Entraînement Mix Maman 1 Niveau: Retour à l'intensité (bébé de 6 mois et +)
13h15
ZOOM : Entraînement Mix Maman 1 Niveau: Retour à l'intensité (bébé de 6 mois et +)
13h15
ZOOM : Entraînement Mix Maman 1 Niveau: Retour à l'intensité (bébé de 6 mois et +)
13h15
ZOOM : Entraînement Mix Maman 1 Niveau: Retour à l'intensité (bébé de 6 mois et +)
13h15
ZOOM : Premiers pas de maman™ (Nouvelle session) Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et +)
14h30
COMPLET
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
18h30
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
18h30
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
18h30
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
18h30
ZOOM : Tabata Hommes & Femmes Niveau: Avec intensité élevée
19h30
ZOOM : Tabata Hommes & Femmes Niveau: Avec intensité élevée
19h30
ZOOM : Tabata Hommes & Femmes Niveau: Avec intensité élevée
19h30
ZOOM : Tabata Hommes & Femmes Niveau: Avec intensité élevée
19h30
ZOOM : Tabata bédaine Niveau: Avec intensité élevée
19h30
ZOOM : Tabata bédaine Niveau: Avec intensité élevée
19h30
ZOOM : Tabata bédaine Niveau: Avec intensité élevée
19h30
ZOOM : Tabata bédaine Niveau: Avec intensité élevée
19h30
ZOOM : Entraînement Mix Maman 2 Niveau: Entrainement & Performance (bébé de 8 mois et +)
09h30
ZOOM : Entraînement Mix Maman 2 Niveau: Entrainement & Performance (bébé de 8 mois et +)
09h30
ZOOM : Entraînement Mix Maman 2 Niveau: Entrainement & Performance (bébé de 8 mois et +)
09h30
ZOOM : Entraînement Mix Maman 2 Niveau: Entrainement & Performance (bébé de 8 mois et +)
09h30
ZOOM : Tabata bédaine Niveau: Avec intensité élevée
12h00
ZOOM : Tabata bédaine Niveau: Avec intensité élevée
12h00
ZOOM : Tabata bédaine Niveau: Avec intensité élevée
12h00
ZOOM : Mobilité et Posture Niveau: Gestion des douleurs au dos
13h15
ZOOM : Mobilité et Posture Niveau: Gestion des douleurs au dos
13h15
ZOOM : Mobilité et Posture Niveau: Gestion des douleurs au dos
13h15
ZOOM : Mobilité et Posture Niveau: Gestion des douleurs au dos
13h15
ZOOM : Pilates maman Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
14h15
ZOOM : Pilates maman Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
14h15
ZOOM : Pilates maman Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
14h15
ZOOM : Pilates maman Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
14h15
ZOOM : Muscu express pour Hommes & Femmes Niveau: Avec intensité modérée
16h30
ZOOM : Muscu express pour Hommes & Femmes Niveau: Avec intensité modérée
16h30
ZOOM : Muscu express pour Hommes & Femmes Niveau: Avec intensité modérée
16h30
ZOOM : Muscu express pour Hommes & Femmes Niveau: Avec intensité modérée
16h30
ZOOM : Muscu express pour bédaine Niveau: Avec intensité modérée
16h30
ZOOM : Muscu express pour bédaine Niveau: Avec intensité modérée
16h30
ZOOM : Muscu express pour bédaine Niveau: Avec intensité modérée
16h30
ZOOM : Muscu express pour bédaine Niveau: Avec intensité modérée
16h30
ZOOM : Yoga 3eme trimestre Niveau: En douceur
18h00
ZOOM : Yoga 3eme trimestre Niveau: En douceur
18h00
ZOOM : Yoga 3eme trimestre Niveau: En douceur
18h00
ZOOM : Yoga 3eme trimestre Niveau: En douceur
18h00
ZOOM : Yoga Hommes & Femmes Niveau: En douceur (adapté postnatal)
19h00
ZOOM : Yoga Hommes & Femmes Niveau: En douceur (adapté postnatal)
19h00
ZOOM : Yoga Hommes & Femmes Niveau: En douceur (adapté postnatal)
19h00
ZOOM : Yoga Hommes & Femmes Niveau: En douceur (adapté postnatal)
19h00
ZOOM : Entraînement Mix Hommes & Femmes express Niveau: Avec intensité modérée
08h00
ZOOM : Entraînement Mix Hommes & Femmes express Niveau: Avec intensité modérée
08h00
ZOOM : Entraînement Mix Hommes & Femmes express Niveau: Avec intensité modérée
08h00
ZOOM : Entraînement mix Bédaine express Niveau: Avec intensité modérée
08h00
ZOOM : Entraînement mix Bédaine express Niveau: Avec intensité modérée
08h00
ZOOM : Entraînement mix Bédaine express Niveau: Avec intensité modérée
08h00
ZOOM : Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
09h00
ZOOM : Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
09h00
ZOOM : Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
09h00
ZOOM : Entrainement à la course par intervalles (Nouvelle session) Niveau: Retour à l'intensité (bébé de 6 mois et +)
10h00
ZOOM : Initiation/retour progressif à la course (Nouvelle session) Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
10h00
COMPLET
ZOOM : Initiation/retour progressif à la course (Nouvelle session) Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
10h00
ZOOM : Muscu pour coureurs Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
10h00
ZOOM : Muscu pour coureurs Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
10h00
ZOOM : Muscu pour coureurs Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
10h00
ZOOM : Entraînement Mix Maman 1 Niveau: Retour à l'intensité (bébé de 6 mois et +)
11h15
ZOOM : Entraînement Mix Maman 1 Niveau: Retour à l'intensité (bébé de 6 mois et +)
11h15
ZOOM : Entraînement Mix Maman 1 Niveau: Retour à l'intensité (bébé de 6 mois et +)
11h15
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
12h15
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
12h15
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
12h15
ZOOM : Muscu pour mamans Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
13h15
ZOOM : Muscu pour mamans Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
13h15
ZOOM : Muscu pour mamans Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
13h15
ZOOM : Premiers pas de maman™ (Nouvelle session) Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et +)
14h15
COMPLET
ZOOM : Belles Bédaines alitées Niveau: En douceur
09h30
ZOOM : Belles Bédaines alitées Niveau: En douceur
09h30
ZOOM : Yoga prénatal Niveau: En douceur
09h30
ZOOM : Yoga prénatal Niveau: En douceur
09h30
ZOOM : Yoga maman Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
10h30
ZOOM : Yoga maman Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
10h30
ZOOM : Tabata maman express Niveau: Retour à l'intensité (bébé de 6 mois et +)
13h00
ZOOM : Tabata maman express Niveau: Retour à l'intensité (bébé de 6 mois et +)
13h00
ZOOM : Entraînement Mix Bédaine Niveau: Avec intensité élevée
10h15
ZOOM : Entraînement Mix Bédaine Niveau: Avec intensité élevée
10h15
ZOOM : Entraînement Mix Bédaine Niveau: Avec intensité élevée
10h15

ZOOM : Ballon bédaine™

ZOOM

ZOOM : Belles Bédaines alitées

Pour respirer, faire bouger, mobiliser, se changer les idées

ZOOM : Entraînement Mix Bédaine

ZOOM

ZOOM : Entraînement mix Bédaine express

ZOOM

ZOOM : Entraînement Mix Hommes & Femmes

ZOOM

ZOOM : Entraînement Mix Hommes & Femmes express

ZOOM

ZOOM : Entraînement Mix Maman 1

ZOOM

ZOOM : Entraînement Mix Maman 2

ZOOM

ZOOM : Gainage abdominal 1

ZOOM

ZOOM : Initiation/retour progressif à la course (Nouvelle session)

zoom

ZOOM : Mobilité et Posture

ZOOM

ZOOM : Muscu express pour bédaine

ZOOM

ZOOM : Muscu express pour Hommes & Femmes

ZOOM

ZOOM : Muscu pour coureurs

ZOOM

ZOOM : Muscu pour mamans

ZOOM

ZOOM : Pilates maman

ZOOM

ZOOM : Premiers pas de maman™ (Nouvelle session)

ZOOM

ZOOM : Tabata bédaine

ZOOM

ZOOM : Tabata Hommes & Femmes

Zoom

ZOOM : Tabata maman

ZOOM

ZOOM : Tabata maman express

ZOOM

ZOOM : TRX bédaine

ZOOM

ZOOM : TRX maman

ZOOM

ZOOM : Yoga 3eme trimestre

ZOOM

ZOOM : Yoga Hommes & Femmes

ZOOM

ZOOM : Yoga maman

ZOOM

ZOOM : Yoga maman express

ZOOM

ZOOM : Yoga prénatal

ZOOM

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