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Cours de groupe : ZOOM

Bienvenue dans notre espace virtuel!

Voici notre horaire de cours pour les prochaines semaines! Nous avons bien hâte de vous voir!

L'abonnement 30 jours ilimités cours en ligne: Il vous donnera accès à plus de 20 cours de groupe par semaine afin de vous entrainer avec nous pendant la période de votre abonnement. 

Malgré que l'abonnement soit plus avantageux, sachez qu'il est également possible de faire des cours à l'unité en les sélectionnant dans l'horaire plus bas.

*Le lien de diffusion en direct est déposé sur le babillard la journée du cours, puis un lien de rediffusion est disponible quelques heures après le cours en direct et le lendemain matin pour les cours du soir. La rediffusion est disponible pendant 7 jours. Les liens se désactivent à la fin de votre abonnement.

30 jours illimités cours en ligne

Ça y est, vous voulez bouger avec nous, vous avez des objectifs et la formule en ligne vous convient?

C'est l'abonnement pour vous! Si vous pensez suivre 2 cours ou plus par semaine, ce forfait est avantageux.

 

Dès votre achat, vous aurez accès cours en ligne via votre compte client et ce pour 30 jours.

Ceci vous permettra de choisir les cours à l'unité qui vous plaisent et avoir droit au vidéo de la rediffusion si jamais vous n'avez pas eu le temps d'être en direct avec nous. 

Vous devez choisir les cours via l'onglet reprise de cours dans votre compte client.

Voici comment sélectionner vos cours une fois l'abonnement acheté: https://youtu.be/E5KGgN5sev4

 

*Le lien de diffusion en direct est déposé sur le babillard la journée du cours, puis un lien de rediffusion est disponible quelques heures après le cours en direct et le lendemain matin pour les cours du soir. La rediffusion est disponible pendant 7 jours. Les liens se désactivent à la fin de votre abonnement.

Prix: 100.00$
Durée 30 jours
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Choisissez votre catégorie parmi les choix ci-dessous pour y voir tous les cours qui vous sont offerts!

VOIR L'HORAIRE EN VERSION SIMPLIFIÉE
Période du : 1 janvier au 31 janvier 2022   
DIMANCHE LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI
ZOOM : Préparation physique aux sports d'hiver Niveau: Retour à l'intensité (Bébé de 6 mois et +)
10h00
ZOOM : Préparation physique aux sports d'hiver Niveau: Retour à l'intensité (Bébé de 6 mois et +)
10h00
ZOOM : Préparation physique aux sports d'hiver Niveau: Retour à l'intensité (bébé de 6 mois et +)
10h00
ZOOM : Tabata bédaine Niveau: Avec intensité élevée
12h15
ZOOM : Tabata bédaine Niveau: Avec intensité élevée
12h15
ZOOM : Tabata bédaine Niveau: Avec intensité élevée
12h15
ZOOM : Tabata maman Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +)
12h15
ZOOM : Tabata maman Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +)
12h15
ZOOM : Tabata maman Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +)
12h15
ZOOM : Gainage abdominal 1 (Nouvelle session) Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
13h30
ZOOM : TRX bédaine Niveau: Avec intensité modérée
15h30
ZOOM : TRX bédaine Niveau: Avec intensité modérée
15h30
ZOOM : TRX bédaine Niveau: Avec intensité modérée
15h30
ZOOM : TRX bédaine Niveau: Avec intensité modérée
15h30
ZOOM : TRX maman Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
15h30
ZOOM : TRX maman Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
15h30
ZOOM : TRX maman Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
15h30
ZOOM : Yoga 3eme trimestre Niveau: En douceur
17h15
ZOOM : Yoga 3eme trimestre Niveau: En douceur
18h00
ZOOM : Yoga 3eme trimestre Niveau: En douceur
18h00
ZOOM : Yoga 3eme trimestre Niveau: En douceur
18h00
ZOOM : Entraînement Mix Bédaine Niveau: Avec intensité élevée
19h00
ZOOM : Entraînement Mix Bédaine Niveau: Avec intensité élévée
19h00
ZOOM : Entraînement Mix Bédaine Niveau: Avec intensité élevée
19h00
ZOOM : Entraînement Mix Hommes & Femmes Niveau: Avec intensité élevée
19h00
ZOOM : Entraînement Mix Hommes & Femmes Niveau: Avec intensité élevée
19h00
ZOOM : Entraînement Mix Hommes & Femmes Niveau: Avec intensité élevée
19h00
ZOOM : Entraînement mix Bédaine express Niveau: Avec intensité élevée
09h00
ZOOM : Entraînement mix Bédaine express Niveau: Avec intensité élevée
09h00
ZOOM : Entraînement mix Bédaine express Niveau: Avec intensité élevée
09h00
ZOOM : Premiers pas de maman™ (Nouvelle session) Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et +)
09h00
COMPLET
ZOOM : Pilates maman Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
09h45
ZOOM : Pilates maman Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
09h45
ZOOM : Pilates maman Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
09h45
ZOOM : Entraînement Mix Maman 2 Niveau: Entrainement & performance (bébé de 8 mois et +)
11h00
ZOOM : Entraînement Mix Maman 2 Niveau: Entrainement & performance (bébé de 8 mois et +)
11h00
ZOOM : Entraînement Mix Maman 2 Niveau: Entrainement & performance (bébé de 8 mois et +)
11h00
ZOOM : Entraînement Mix Maman 1 Niveau: Retour à l'intensité (Bébé de 6 mois et +)
13h15
ZOOM : Entraînement Mix Maman 1 Niveau: Retour à l'intensité (Bébé de 6 mois et +)
13h15
ZOOM : Entraînement Mix Maman 1 Niveau: Remise en forme (bébé de 6 mois et +)e
13h15
ZOOM : Yoga maman Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
14h15
ZOOM : Yoga maman Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
14h15
ZOOM : Yoga maman Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
14h15
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
18h15
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
18h15
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
18h15
ZOOM : Entraînement Mix Maman 2 Niveau: Entrainement & performance (bébé de 8 mois et +)
09h30
ZOOM : Entraînement Mix Maman 2 Niveau: Entrainement & performance (bébé de 8 mois et +)
09h30
ZOOM : Entraînement Mix Maman 2 Niveau: Entrainement & performance (bébé de 8 mois et +)
09h30
ZOOM : Premiers pas de maman™ (Nouvelle session) Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et +)
10h30
COMPLET
ZOOM : Yoga prénatal Niveau: En douceur
10h30
ZOOM : Yoga prénatal Niveau: En douceur
10h30
ZOOM : Yoga prénatal Niveau: En douceur
10h30
ZOOM : Mobilité et Posture Niveau: Gestion des douleurs au dos
12h00
ZOOM : Mobilité et Posture Niveau: Gestion des douleurs au dos
12h00
ZOOM : Mobilité et Posture Niveau: Gestion des douleurs au dos
12h00
ZOOM : Premiers pas de maman™ (Nouvelle session) Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et +)
13h00
COMPLET
ZOOM : Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
15h00
ZOOM : Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
15h00
ZOOM : Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
15h00
ZOOM : Muscu pour bédaines Niveau: Avec intensité modérée
17h15
ZOOM : Muscu pour bédaines Niveau: Avec intensité modérée
17h15
ZOOM : Muscu pour bédaines Niveau: Avec intensité modérée
17h15
ZOOM : Tabata Hommes & Femmes Niveau: Avec intensité élevée
18h30
ZOOM : Tabata Hommes & Femmes Niveau: Avec intensité élevée
18h30
ZOOM : Tabata Hommes & Femmes Niveau: Avec intensité élevée
18h30
ZOOM : Tabata bédaine Niveau: Avec intensité élevée
18h30
ZOOM : Tabata bédaine Niveau: Avec intensité élevée
18h30
ZOOM : Tabata bédaine Niveau: Avec intensité élevée
18h30
ZOOM : Gainage abdominal 1 (Nouvelle session) Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
09h00
COMPLET
ZOOM : Muscu pour mamans Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
11h15
ZOOM : Muscu pour mamans Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
11h15
ZOOM : Muscu pour mamans Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
11h15
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
12h15
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
12h15
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
12h15
ZOOM : Gainage abdominal 1 (Nouvelle session) Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
14h30
COMPLET
ZOOM : Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
09h30
ZOOM : Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
09h30
ZOOM : Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +)
09h30
ZOOM : Belles Bédaines alitées Niveau: En douceur
12h30
ZOOM : Belles Bédaines alitées Niveau: En douceur
12h30
ZOOM : Belles Bédaines alitées Niveau: En douceur
12h50
ZOOM : Entraînement Mix Maman 1 Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +)
13h30
ZOOM : Entraînement Mix Maman 1 Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +)
13h30
ZOOM : Entraînement Mix Maman 1 Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +)
13h30
ZOOM : Entraînement Mix Familial Niveau: Avec intensité élevée (adapté pour bédaine)
10h00
ZOOM : Entraînement Mix Familial Niveau: Avec intensité élevée (adapté pour bédaine)
10h00
ZOOM : Entraînement Mix Familial Niveau: Avec intensité élevée (adapté pour bédaine)
10h00

ZOOM : Ballon bédaine™

ZOOM

ZOOM : Belles Bédaines alitées

Pour respirer, faire bouger, mobiliser, se changer les idées

ZOOM : Entraînement Mix Bédaine

ZOOM

ZOOM : Entraînement mix Bédaine express

ZOOM

ZOOM : Entraînement Mix Familial

ZOOM

ZOOM : Entraînement Mix Hommes & Femmes

ZOOM

ZOOM : Entraînement Mix Maman 1

ZOOM

ZOOM : Entraînement Mix Maman 2

ZOOM

ZOOM : Gainage abdominal 1 (Nouvelle session)

ZOOM

ZOOM : Gainage abdominal 2

ZOOM

ZOOM : Mobilité et Posture

ZOOM

ZOOM : Muscu pour bédaines

ZOOM

ZOOM : Muscu pour mamans

ZOOM

ZOOM : Pilates maman

ZOOM

ZOOM : Premiers pas de maman™ (Nouvelle session)

ZOOM

ZOOM : Préparation physique aux sports d'hiver

ZOOM

ZOOM : Tabata bédaine

ZOOM

ZOOM : Tabata Hommes & Femmes

Zoom

ZOOM : Tabata maman

ZOOM

ZOOM : TRX bédaine

ZOOM

ZOOM : TRX maman

ZOOM

ZOOM : Yoga 3eme trimestre

ZOOM

ZOOM : Yoga maman

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ZOOM : Yoga prénatal

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