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Cours de groupe : ZOOM

Bienvenue dans notre espace virtuel!

Voici notre horaire de cours pour les prochaines semaines! Nous avons bien hâte de vous voir!

L'abonnement 30 jours ilimités cours en ligne: Il vous donnera accès à plus de 10 cours de groupe par semaine afin de vous entrainer avec nous pendant la période de votre abonnement. 

Malgré que l'abonnement soit plus avantageux, sachez qu'il est également possible de faire des cours à l'unité en les sélectionnant dans l'horaire plus bas.

*Juqu'au 22 décembre 2023, le lien de diffusion en direct est déposé sur le babillard la journée du cours, puis un lien de rediffusion est disponible quelques heures après le cours en direct et le lendemain matin pour les cours du soir. La rediffusion est disponible pendant 7 jours. Les liens se désactivent à la fin de votre abonnement. 

* Dès le 23 décembre 2023, les cours ne sont plus en direct, seulement des cours pré-enregistrés! Le lien est déposé sur le babillard la journée du cours. Il sera disponible pendant 7 jours. Les liens se désactivent à la fin de votre abonnement. Les cours de Gainage abdominal et Premiers Pas de Maman restent en direct!

*Prenez note que le forfait 30 jours ilimités ne comprend pas les cours de Premiers Pas de Maman anisi que le cours de Gainage abdomial 1 puisque ce sont des cours offerts en session. 

30 jours illimités cours en ligne

Ça y est, vous voulez bouger avec nous, vous avez des objectifs et la formule en ligne vous convient?

C'est l'abonnement pour vous! Si vous pensez suivre 2 cours ou plus par semaine, ce forfait est avantageux.

Dès votre achat, vous aurez accès cours en ligne via votre compte client et ce pour 30 jours.

Ceci vous permettra de choisir les cours à l'unité qui vous plaisent et avoir droit au vidéo de la rediffusion si jamais vous n'avez pas eu le temps d'être en direct avec nous. 

Vous devez choisir les cours via l'onglet reprise de cours dans votre compte client.

Voici comment sélectionner vos cours une fois l'abonnement acheté: https://youtu.be/E5KGgN5sev4

 

*Le lien de diffusion en direct est déposé sur le babillard la journée du cours, puis un lien de rediffusion est disponible quelques heures après le cours en direct et le lendemain matin pour les cours du soir. La rediffusion est disponible pendant 7 jours. Les liens se désactivent à la fin de votre abonnement.

Prix: 59.99$
Durée 30 jours
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Choisissez votre catégorie parmi les choix ci-dessous pour y voir tous les cours qui vous sont offerts!

VOIR L'HORAIRE EN VERSION SIMPLIFIÉE
Période du : 1 mars au 31 mars 2024   
DIMANCHE LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI
ZOOM : Muscu pour coureurs Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +)
10h00
ZOOM : Muscu pour coureurs Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +)
10h00
ZOOM : Muscu pour coureurs Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +)
10h00
ZOOM : Yoga prénatal Niveau: En douceur
10h00
ZOOM : Yoga prénatal Niveau: En douceur
10h00
ZOOM : Yoga prénatal Niveau: En douceur
10h00
ZOOM : Abdos maman Niveau: Avec intensité modérée
13h00
ZOOM : Abdos maman Niveau: Avec intensité modérée
13h00
ZOOM : Abdos maman Niveau: Avec intensité modérée
13h00
ZOOM : Premiers pas de maman™ (Nouvelle session) Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + )
13h30
COMPLET
ZOOM : Muscu pour mamans Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +)
10h00
ZOOM : Muscu pour mamans Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +)
10h00
ZOOM : Muscu pour mamans Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +)
10h00
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
13h00
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
13h00
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
13h00
ZOOM : Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée
13h00
ZOOM : Premiers pas de maman™ (Nouvelle session) Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + )
14h30
ZOOM : Gainage abdominal 1 (Nouvelle session) Niveau: Rééducation ( bébé de 10 semaines et + )
10h45
ZOOM : Muscu pour bédaines Niveau: Avec intensité modérée
13h00
ZOOM : Muscu pour bédaines Niveau: Avec intensité modérée
13h00
ZOOM : Muscu pour bédaines Niveau: Avec intensité modérée
13h00
ZOOM : Belles Bédaines alitées Niveau: En douceur
09h00
ZOOM : Belles Bédaines alitées Niveau: En douceur
09h00
ZOOM : Mobilité et Posture Niveau: Rééducation (bébé de 10 sem et +)
10h00
ZOOM : Mobilité et Posture Niveau: Rééducation (bébé de 10 sem et +)
10h00
ZOOM : Mobilité et Posture Niveau: Rééducation (bébé de 10 sem et +)
10h00
ZOOM : Yoga maman Niveau: Rééducation (bébé de 10 sem et +)
13h00
ZOOM : Yoga maman Niveau: Rééducation (bébé de 10 sem et +)
13h00
ZOOM : Yoga maman Niveau: Rééducation (bébé de 10 sem et +)
13h00

ZOOM : Abdos maman

Pour travailler le renforcement au niveau des abdominaux

ZOOM : Ballon bédaine™

ZOOM

ZOOM : Belles Bédaines alitées

Pour respirer, faire bouger, mobiliser, se changer les idées

ZOOM : Gainage abdominal 1 (Nouvelle session)

ZOOM

ZOOM : Mobilité et Posture

ZOOM

ZOOM : Muscu pour bédaines

ZOOM

ZOOM : Muscu pour coureurs

ZOOM

ZOOM : Muscu pour mamans

ZOOM

ZOOM : Premiers pas de maman™ (Nouvelle session)

ZOOM

ZOOM : Yoga maman

ZOOM

ZOOM : Yoga prénatal

ZOOM

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