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Magdalena Wiltos : Professeure de yoga  

Magdalena Wiltos

Professeure de yoga

Magdalena est passionnée par la périnatalité. Elle devient doula au Printemps 2022 et décide de peaufiner ses connaissances en suivant une formation de yoga prénatal auprès de Ana Davies. Sa principale motivation est d’offrir une pratique sécuritaire, accessible et rassurante pour les futures mamans. Étant elle-même une jeune maman, le yoga prénatal lui a permis de développer une relation non seulement avec son corps changeant mais également avec ce petit être grandissant. Que ce soit pour se préparer physiquement ou mentalement ou les deux, le yoga prénatal est un incontournable d’une grossesse épanouie.


Semaine du 9 juin 2024
DIM LUN MAR MER JEU VEN SAM
9 10 11
Yoga parent/enfant - 3 à 6 ans Sillery
Niveau: Parents/Enfants 3-6 ans
17h30
TRX + Yoga prénatal Sillery
Niveau: Avec intensité modérée
18h00
COMPLET
Yoga prénatal Sillery
Niveau: En douceur
19h15
DROP IN : Yoga prénatal Sillery
Niveau: En douceur
19h15
12
Muscu + Yoga Maman Saint-Nicolas
Niveau: Remise en forme ( Bébé 4 mois et +)
13h45
13
TRX + Yoga prénatal Saint-Nicolas
Niveau: Avec intensité modérée
18h45
14 15

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