Cours de groupe : Lebourgneuf

Bienvenue dans la succursale de Lebourgneuf!

Voici notre horaire de cours pour les prochaines semaines! Nous avons bien hâte de vous voir!

Vous pouvez vous abonner au groupe Facebook de la sucursale juste ici: Bougeotte et Placotine LB9

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Bédaine

Sans bébé

Maman

Avec bébé

Famille

Parents et enfants

Femme 50+

Sans bébé

Hommes & femmes

Sans bébé

Enfant

Sans parent

Session précédente Session du : 23 juin au 26 août 2024

DIMANCHE	LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI	SAMEDI
Développement moteur et gymnastique 2-3 ans (parent-enfant) Niveau: Enfants 2-3 ans 09h45 COMPLET	1/2 session : Initiation/retour à la course Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 09h15 Initiation/retour à la course Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 09h15 TRX maman 1 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10h30 COMPLET 1/2 session : Pousse ton carrosse 2 Niveau: Remise en forme (bébé de 10 semaines et +) 10h45 Pousse ton carrosse 2 Niveau: Rééducation ( bébé de 10 semaines et + ) 10h45 Ballon Bédaine™ Niveau: Avec intensité modéré 12h00 COMPLET DROP IN : Ballon Bédaine™ Niveau: Avec intensité modérée 12h00 1/2 session : Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (bébé de 10 sem et +) 12h15 Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation ( bébé de 10 semaines et + ) 12h15 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + ) 13h15 COMPLET TRX + Yoga prénatal Niveau: Avec intensité modérée 18h30 COMPLET Yoga 3e trimestre Niveau: Douceur 19h50	1/2 session : Entrainement Mix maman 2 Niveau: Avec intensité élevée 09h15 Entrainement Mix maman 2 Niveau: Avec intensité élevée 09h15 Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation ( bébé de 10 semaines et + ) 10h45 COMPLET Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + ) 12h00 COMPLET Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation ( bébés 2 semaines et + ) 12h00 COMPLET Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé 2 semaines et +) 13h30	1/2 session : TRX maman 1 Niveau: Remise en forme (4 mois et +) 09h15 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + ) 09h15 COMPLET 1/2 session : Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10h30 Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10h30 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + ) 13h15 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + ) 13h15 COMPLET 1/2 session : Muscu pour coureuses Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 14h30 Muscu pour coureuses Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 14h30 Circuit extérieur des bédaines Niveau: Avec intensité modéré 17h15 Ballon Bédaine™ Niveau: Avec intensité modéré 18h30	1/2 session : Yoga 3e trimestre Niveau: Douceur 10h Yoga 3e trimestre Niveau: Douceur 10h00 1/2 session : Entrainement à la course par intervalles Niveau: Remise en forme (bébé 6 mois et +) 10h45 Entraînement à la course par intervalles Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +) 10h45 1/2 session : Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 13h30 Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 13h30	Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + ) 09h15 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + ) 09h15 COMPLET 1/2 session : Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (bébé de 10 sem et +) 10h45 Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation ( bébé de 10 semaines et + ) 10h45 1/2 session : Entrainement mix express bédaine Niveau: Avec intensité élevée 12h15 Entraînement mix express bédaine Niveau: Avec intensité élevée 12h15