Cours de groupe : Lebourgneuf

Bienvenue dans la succursale de Lebourgneuf!

Voici notre horaire de cours pour les prochaines semaines! Nous avons bien hâte de vous voir!

Vous pouvez vous abonner au groupe Facebook de la sucursale juste ici: Bougeotte et Placotine LB9

Choisissez votre catégorie parmi les choix ci-dessous pour y voir tous les cours qui vous sont offerts!

Bédaine

Sans bébé

Maman

Avec bébé

Famille

Parents et enfants

Femme 50+

Sans bébé

Hommes & femmes

Sans bébé

Enfant

Sans parent

Session précédente Session du : 28 avril au 22 juin 2024

DIMANCHE	LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI	SAMEDI
Éveil à la danse 2 à 3 ans-Québec Niveau: Parents/Enfants 2 à 3 ans 09:00 Éveil à la danse 4 à 5 ans-Québec Niveau: Enfants 4-5 ans 10h00	2x/semaine : Retour à l'intensité - Entraînement Mix 1 & TRX 2 Niveau: Retour à l'intensité ( bébé 6 mois et + ) 09h30 COMPLET Entrainement Mix maman 1 Niveau: Retour à l'intensité ( bébé 6 mois et + ) 09h30 Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme ( bébé 4 mois et + ) 13h15 2x/semaine : Rééducation-Gainage abdominal 1 & Pilates de base Niveau: Rééducation ( bébé de 10 semaines et + ) 14h30 Pilates postnatal de Base Niveau: Rééducation ( bébé de 10 semaines et + ) 14h30 TRX + Yoga prénatal Niveau: Avec intensité modéré 19h15	Pousse ton carrosse 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 09:30 Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 09h15 Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + ) 10h45 Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10h45 COMPLET Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation ( bébés 2 semaines et + ) 12h00 TRX + Yoga prénatal Niveau: Avec intensité modéré 12h00 Pousse ton carrosse 1 Niveau: Rééducation ( bébé de 10 semaines et + ) 13h15	2x/semaine : Retour à l'intensité - Entraînement Mix 1 & TRX 2 Niveau: Retour à l'intensité ( bébé 6 mois et + ) 09h15 COMPLET Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + ) 09h15 TRX maman 2 Niveau: Retour à l'intensité ( bébé 6 mois et + ) 09h15 Muscu pour coureuses Niveau: Retour à l'intensité ( bébé 6 mois et + ) 10h30 Ballon Bédaine™ Niveau: Douceur 12h00 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + ) 13h15 TRX + Yoga prénatal Niveau: Avec intensité modéré 18h00 2x/semaine : Yoga 3e trimestre & Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modéré 19h30 Yoga 3eme trimestre Niveau: Douceur 19h30	Entrainement Mix maman 2 Niveau: Entraînement et performance ( bébé de 8 mois et + ) 09h30 2x/semaine : Rééducation-Gainage abdominal 1 & Pilates de base Niveau: Rééducation ( bébé de 10 semaines et + ) 13h15 Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation ( bébé de 10 semaines et + ) 13h15 2x/semaine : Yoga 3e trimestre & Ballon bédaine™ Niveau: Avec intensité modéré 19h45 Ballon Bédaine™ Niveau: Avec intensité modéré 19h45	Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + ) 09h15 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + ) 10h30 Initiation/retour à la course Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10h45 Entrainement Mix bédaine Niveau: Avec intensité élevée 12:00	Développement moteur et gymnastique 4-5 ans Niveau: Enfants 4-5 ans 09h45 Développement moteur et gymnastique 2-3 ans (parent-enfant) Niveau: Parents et enfants 2-3 ans 8h45