TRX maman 2

Session précédente Session du : 1 septembre au 27 octobre 2024

DIMANCHE	LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI	SAMEDI
	Entrainement Mix maman 2 Niveau: Entraînement et performance (Bébé 8 mois et +) 09:30 2x/semaine : Remise en forme-Gainage abdominal 1 & TRX 1 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 09:45 COMPLET Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (bébé 10 semaines et +) 09:45 2x/semaine : Remise en forme-Gainage abdominal 1 & TRX 1 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 09h00 COMPLET TRX maman 1 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 09h00 1/2 session : TRX maman 3 : abdos express Niveau: entrainement & Performance (8 mois et + ) 09h15 2x/semaine : Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et + ) 09h15 Entrainement Mix maman 1 Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +) 09h15 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + ) 09h15 TRX maman 2 Niveau: Retour à l'intensité (bébé de 6 mois et +) 09h15 TRX maman 3 : abdos express Niveau: Entrainement & Performance (8 mois et + ) 09h15 1/2 session : TRX maman 1 Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +) 09h30 2x/semaine : Remise en forme TRX 1 & Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +) 09h30 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation ( bébé 2 semaines et +) 09h30 COMPLET TRX maman 1 Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +) 09h30 2x/semaine : Remise en forme TRX 1 & Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10:45 COMPLET 2x/semaine : Remise en forme-Gainage abdominal 1 & TRX 1 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10:45 COMPLET DROP IN : TRX maman 1 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10:45 TRX maman 1 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10:45 ZOOM : Muscu pour coureurs Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10h00 ZOOM : Muscu pour coureurs Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10h00 ZOOM : Muscu pour coureurs Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10h00 ZOOM : Muscu pour coureurs Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10h00 ZOOM : Muscu pour coureurs Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10h00 ZOOM : Muscu pour coureurs Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10h00 ZOOM : Muscu pour coureurs Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10h00 2x/semaine : Remise en forme-Gainage abdominal 2 & TRX 2 Niveau: Retour à l'intensité (6 mois et +) 10h15 COMPLET Gainage abdominal 2 Niveau: Retour à l'intensité (6 mois et +) 10h15 Entraînement Mix Maman 1 Extérieur Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +) 10h30 Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 10h30 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation postnatale (bébé 2 semaines et +) 10h30 TRX maman 2 Niveau: Retour à l'intensité (bébé de 6 mois et +) 10h30 Gainage abdominal 1 Niveau: Remise en forme (bébé de 10 semaines et +) 10h45 COMPLET DROP IN : Yoga maman Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 11:00 Yoga Maman Niveau: Remise en forme (bébé 10 semaines et +) 11:00 2x/semaine : Retour à la course & Muscu coureuses Niveau: Retour à l'intensité (bébé 4 mois et +) 11:30 COMPLET Initiation/retour à la course Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 11:30 2x/semaine : Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé 2 semaines et +) 12:00 COMPLET Initiation/retour à la course Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 12h00 COMPLET 2x/semaine : Remise en forme TRX 1 & Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 13:30 Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (bébé 10 semaines et +) 13:30 TRX maman 1 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 13:30 2x/semaine : Rééducation-Gainage abdominal 1 & Pilates de base Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 13h00 COMPLET Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 13h00 COMPLET DROP IN : gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (10 sem et +) 13h15 Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (10 sem et +) 13h15 Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (4 mois et +) 13h15 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + ) 13h15 COMPLET Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé 2 semaines et +) 13h15 COMPLET Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 13h30 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé 2 semaines et +) 14:45 COMPLET Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé 2 semaines et +) 14:45 COMPLET DROP IN : Pousse ton carrosse 1 Niveau: Remise en forme (bébé de 10 semaines et +) 14h15 Pousse ton carrosse 1 Niveau: Remise en forme (bébé de 10 semaines et +) 14h15 DROP IN : Entrainement Mix maman 2 Niveau: Intensité modérée à élevée 9:30	2x/semaine : Remise en forme Pilates & Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 09:30 Entrainement Mix maman 2 Niveau: Entraînement et performance (Bébé 8 mois et +) 09:30 Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 09:30 DROP IN : TRX maman 1 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 09h00 DROP IN : Pousse ton carrosse 1 Niveau: Remise en forme (bébé 10 semaines et +) 09h15 Entrainement Mix maman 2 Niveau: Entraînement & performance (bébé de 8 mois et +) 09h15 Pousse ton carrosse 1 Niveau: Remise en forme (bébé 10 semaines et +) 09h15 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + ) 09h15 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + ) 09h15 COMPLET Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et + ) 09h15 Pousse ton carrosse 1 Niveau: Remise en forme (bébé 10 semaines et +) 10:00 1/2 session : Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation ( Bébé 10 semaines et +) 10:45 COMPLET 2x/semaine : Rééducation-Gainage abdominal 1 & Pilates de base Niveau: Rééducation (bébé 10 semaines et +) 10:45 DROP IN : Entrainement Mix maman 2 Niveau: Intensité modérée à élevée 10:45 Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (bébé 10 semaines et +) 10:45 COMPLET 2x/semaine : Remise en forme-Gainage abdominal 1 & TRX 1 Niveau: Remise en forme (4 mois et + ) 10h15 COMPLET Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (10 sem et +) 10h15 COMPLET Muscu/TRX + Yoga maman Niveau: Remise en forme (bébé de 10 semaines et +) 10h30 Pilates Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10h30 TRX + pilates maman Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10h30 COMPLET Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10h45 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + ) 10h45 COMPLET TRX maman 1 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10h45 COMPLET 1/2 session : TRX maman 1 Niveau: Remise en forme (4 mois et + ) 11h30 2x/semaine : Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et + ) 11h30 TRX maman 1 Niveau: Remise en forme (4 mois et +) 11h30 TRX maman 1 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 11h45 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé 2 semaines et +) 12:00 COMPLET Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation ( bébé de 10 semaines et + ) 12h00 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (2 sem et +) 12h45 2x/semaine : Remise en forme Pilates & Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 13:30 COMPLET Gainage abdominal 1 Niveau: rééducation ( Bébé 10 semaines et +) 13:30 COMPLET Initiation/retour à la course Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 13:30 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et +) 13h00 COMPLET Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et + ) 13h00 ZOOM : Abdos maman Niveau: Avec intensité modérée 13h00 ZOOM : Abdos maman Niveau: Avec intensité modérée 13h00 ZOOM : Abdos maman Niveau: Avec intensité modérée 13h00 ZOOM : Abdos maman Niveau: Avec intensité modérée 13h00 ZOOM : Abdos maman Niveau: Avec intensité modérée 13h00 ZOOM : Abdos maman Niveau: Avec intensité modérée 13h00 ZOOM : Abdos maman Niveau: Avec intensité modérée 13h00 Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 13h15 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé 2 semaines et +) 13h30 COMPLET Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé 2 semaines et +) 13h30 Entrainement Mix maman 1 Niveau: Retour à l'intensité (Bébé 6 mois et +) 14:45 COMPLET 1/2 session : Pousse ton carrosse 1 Niveau: Remise en forme (10 sem et + ) 14h00 1/2 session : Pousse ton carrosse 2 Niveau: Remise en forme (4 mois et + ) 14h00 Pousse ton carrosse 1 Niveau: Remise en forme (10 sem et + ) 14h00 Pousse ton carrosse 2 Niveau: Remise en forme (4 mois et + ) 14h00 ZOOM : Premiers pas de maman™ (Nouvelle session) Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et +) 14h30 COMPLET DROP IN : Muscu pour coureuses Niveau: Intensité modérée 17:00 Muscu pour coureuses Niveau: Retour à l'intensité ( Bébé 6 mois et +) 17:00	2x/semaine : Remise en forme-Gainage abdominal 2 & TRX 2 Niveau: Retour à l'intensité (6 mois et +) 09h00 COMPLET Pousse ton carrosse 1 Niveau: Remise en forme (10 sem et + ) 09h00 Pousse ton carrosse 2 Niveau: Remise en forme (4 mois et +) 09h00 COMPLET TRX maman 2 Niveau: Retour à l'intensité (6 mois et +) 09h00 COMPLET Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 09h15 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé 2 semaines et +) 09h15 COMPLET 1/2 session : Entrainement Mix maman 2 Niveau: Entraînement et performance (bébé de 8 mois et +) 09h30 DROP IN : Pousse ton carrosse 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 09h30 Entrainement Mix maman 2 Niveau: Entraînement et performance (bébé de 8 mois et +) 09h30 Pousse ton carrosse 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 09h30 Pousse ton carrosse 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 09h30 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et +) 09h45 2x/semaine : Retour à la course & Muscu coureuses Niveau: Retour à l'intensité (bébé 4 mois et +) 10:45 COMPLET Muscu + Yoga Maman Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10:45 COMPLET Muscu pour coureuses Niveau: Retour à l'intensité (Bébé 6 mois et +) 10:45 COMPLET ZOOM : Muscu pour mamans Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +) 10h00 ZOOM : Muscu pour mamans Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +) 10h00 ZOOM : Muscu pour mamans Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +) 10h00 ZOOM : Muscu pour mamans Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +) 10h00 ZOOM : Muscu pour mamans Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +) 10h00 ZOOM : Muscu pour mamans Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +) 10h00 ZOOM : Muscu pour mamans Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +) 10h00 Initiation/retour à la course Niveau: Remise en forme (4 mois et +) 10h15 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (2 sem et +) 10h15 2x/semaine : Remise en forme-Gainage abdominal 1 & TRX 1 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10h30 COMPLET Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation postnatale (bébé 10 semaines et +) 10h30 COMPLET 1/2 session : Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +) 10h45 2x/semaine : Remise en forme TRX 1 & Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +) 10h45 Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (10 sem et +) 10h45 Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé de 4 mois et +) 10h45 TRX maman 1 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 11h00 COMPLET Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (2 sem et +) 11h30 2x/semaine : Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé 2 semaines et +) 12:00 COMPLET Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (10 sem et +) 13h00 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et +) 13h00 COMPLET Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et +) 13h00 1/2 session : Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation ( bébé de 10 semaines et + ) 13h15 DROP IN : Entrainement Mix maman 1 Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +) 13h15 Entrainement Mix maman 1 Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +) 13h15 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + ) 13h15 COMPLET 2x/semaine : Remise en forme TRX 1 & Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 14:30 DROP IN : Gainage abdominal 2 Niveau: Intensité modérée 14:30 Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 14:30 Pilates Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 14h00 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (2 sem et +) 14h15 COMPLET DROP IN : Yoga maman Niveau: Douceur 14h45 Yoga Maman Niveau: Douceur 14h45	2x/semaine : Remise en forme-Gainage abdominal 1 & TRX 1 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 09:30 COMPLET Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (bébé 10 semaines et +) 09:30 COMPLET 2x/semaine : Remise en forme-Gainage abdominal 1 & TRX 1 Niveau: Remise en forme (4 mois et + ) 09h00 COMPLET TRX maman 1 Niveau: Remise en forme (4 mois et +) 09h00 COMPLET 2x/semaine : Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et + ) 09h15 DROP IN : Entrainement Mix maman 2 Niveau: Entraînement & performance (bébé de 8 mois et +) 09h15 Entrainement Mix maman 2 Niveau: Entraînement & performance (bébé de 8 mois et +) 09h15 Entrainement Mix maman 2 Niveau: Entraînement & performance (bébé de 8 mois et +) 09h30 2x/semaine : Remise en forme TRX 1 & Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10:45 COMPLET 2x/semaine : Remise en forme-Gainage abdominal 1 & TRX 1 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10:45 COMPLET Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10:45 COMPLET TRX maman 1 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10:45 Yoga Maman Niveau: Douceur 10h00 ZOOM : Gainage abdominal Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 10h00 ZOOM : Gainage abdominal Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 10h00 ZOOM : Gainage abdominal Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 10h00 ZOOM : Gainage abdominal Niveau: Avec intensité modérée 10h00 ZOOM : Gainage abdominal Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 10h00 ZOOM : Gainage abdominal Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 10h00 ZOOM : Gainage abdominal Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 10h00 TRX + pilates maman Niveau: intensité modérée 10h15 COMPLET TRX maman 1 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10h15 COMPLET Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10h30 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation postnatale (bébé 2 semaines et +) 10h30 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + ) 10h45 COMPLET 1/2 session : Entrainement Mix Maman 1 extérieur Niveau: Retour à l'intensité (bébé de 6 mois et +) 11h00 DROP IN : Entrainement Mix maman 1 Niveau: Remise en forme 11h00 Entraînement Mix Maman 1 Extérieur Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +) 11h00 11h00 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (2 sem et +) 11h30 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé 2 semaines et +) 11h30 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé 2 semaines et +) 12:00 COMPLET Muscu pour coureuses Niveau: Retour à l'intensité (Bébé 6 mois et +) 13:30 1/2 session : Gainage abdominal 2 Niveau: Retour à l'intensité (6 mois et +) 13h00 DROP IN : gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation postnatale (bébé 10 semaines et +) 13h00 Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation postnatale (bébé 10 semaines et +) 13h00 Gainage abdominal 2 Niveau: Retour à l'intensité (6 mois et +) 13h00 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé 2 semaines et +) 13h00 COMPLET 2x/semaine : Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et + ) 13h15 Pousse ton carrosse 1 Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 13h30 COMPLET Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé 2 semaines et +) 14:45 COMPLET Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé 2 semaines et +) 14:45 1/2 session : Muscu pour coureuses Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +) 14h10 Muscu pour coureuses Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +) 14h10 1/2 session : Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (10 sem et +) 14h15 Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (10 sem et +) 14h15 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et + ) 14h30 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + ) 14h30 COMPLET Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation postnatale (bébé 2 semaines et +) 14h30 Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (10 sem et +) 19h00	2x/semaine : Remise en forme Pilates & Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 09:15 Pilates maman 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 09:15 TRX maman 2 Niveau: Remise en forme (bébé 6 mois et +) 09:30 Entrainement Mix maman 2 Niveau: Entrainement & Performance (8 mois et + ) 09h00 DROP IN : Entrainement Mix maman 1 Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +) 09h15 Entrainement Mix maman 1 Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +) 09h15 Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation ( bébé de 10 semaines et + ) 09h15 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + ) 09h15 COMPLET 1/2 session : Gainage abdominal 1 Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 09h30 Pousse ton carrosse 1 Niveau: Remise en forme ( bébé 10 sem et + )) 09h30 2x/semaine : Rééducation-Gainage abdominal 1 & Pilates de base Niveau: Rééducation (bébé 10 semaines et +) 10:15 Pilates postnatal de Base Niveau: Rééducation (bébé 10 semaines et +) 10:15 DROP IN : Pilates maman 1 Niveau: Rééducation (bébé 10 semaines et +) 10:15 Entrainement Mix maman 1 Niveau: Retour à l'intensité (Bébé 6 mois et +) 10:45 1/2 session : Pilates postnatal de base Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 10h00 2x/semaine : Rééducation-Gainage abdominal 1 & Pilates de base Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 10h00 COMPLET DROP IN : Pousse ton carrosse 1 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et plus) 10h00 Pilates postnatal de Base Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 10h00 Pousse ton carrosse 1 Niveau: Remise en forme (bébé de 10 semaines et +) 10h00 ZOOM : Mobilité et Posture Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 10h00 ZOOM : Mobilité et Posture Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 10h00 ZOOM : Mobilité et Posture Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 10h00 ZOOM : Mobilité et Posture Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 10h00 ZOOM : Mobilité et Posture Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 10h00 ZOOM : Mobilité et Posture Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 10h00 ZOOM : Mobilité et Posture Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 10h00 Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 10h30 COMPLET Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation postnatale (bébé 2 semaines et +) 10h30 TRX maman 3 : abdos express Niveau: Avec intensité élevée 10h30 ZOOM : Premiers pas de maman™ (Nouvelle session) Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + ) 10h45 TRX + pilates maman Niveau: Retour à l'intensité (bébé de 6 mois et +) 11h15 2x/semaine : Remise en forme Pilates & Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 12:00 COMPLET Gainage abdominal 2 Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +) 12:00 Premiers Pas de Maman™ Niveau: Rééducation (bébé 2 semaines et +) 12h00 COMPLET Entraînement à la course par intervalles Niveau: Entrainement & Performance (8 mois et + ) 13h00 ZOOM : Yoga maman Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 13h00 ZOOM : Yoga maman Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 13h00 ZOOM : Yoga maman Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 13h00 ZOOM : Yoga maman Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 13h00 ZOOM : Yoga maman Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 13h00 ZOOM : Yoga maman Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 13h00 ZOOM : Yoga maman Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +) 13h00 DROP IN : Pilates maman 2 Niveau: Intensité modérée à élevée 9:15 DROP IN : TRX maman 2 Niveau: Retour à l'intensité (Bébé 6 mois et +) 9:30

Niveau :
Durée :
Clientèle :	Maman
Entraîneur :