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Alison Dusablon : Kinésiologue clinicienne B.Sc. DESS, ACSM-CEP  

Alison Dusablon

Kinésiologue clinicienne B.Sc. DESS, ACSM-CEP

Fièrement diplômée en kinesiologie à l’Université Laval en 2019 et ayant fait ses stages chez Bougeotte et Placotine, Alison adore les futures et nouvelles mamans! Durant son stage, elle a développée, avec l’aide de Sarah, le cours de Renforcement Abdominaux-pelvien! Son but est d’aider les clientes à trouver plaisir dans leur entraînement peu importe le niveau. Elle adore aussi partager ses connaissances! N’hésitez pas à lui poser des questions! 

Sa joie de vivre est au rendez-vous à tous les cours beau temps, mauvais temps! 

Adepte de course à pied depuis quelques années, elle se perfectionne dans les épreuves de 10 km, a fait un demi-marathon et un marathon. Elle s'aventuera peut-être dans les courses en trail, qui sait!

Entraînement privé: 

Intérêts pour:

  • Prise en charge de la diastase 
  • Douleurs durant la grossesse 
  • Problèmes métaboliques et cardiaques
  • Remise en forme prénatal et postnatal
  • Entraînement fonctionnel 

*Si aucune disponibilité vous convient écrire à alison@bougeotteetplacotine.ca 

Membre accréditée de la Fédération des Kinésiologues du Québec.
Reçus d'assurance disponibles pour remboursement des services en kinésiologie


Achat cours privés

Date :  
Heure :  
Durée :  
Prix :  
Semaine du 7 avril 2024
DIM LUN MAR MER JEU VEN SAM
7 8
2x/semaine : Retour à la course & Muscu coureuses Sillery
Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +)
09h15
COMPLET
Initiation/retour à la course Sillery
Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +)
09h15
COMPLET
ZOOM : Muscu pour coureurs ZOOM
Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +)
10h00
ZOOM : Muscu pour coureurs ZOOM
Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +)
10h00
ZOOM : Muscu pour coureurs ZOOM
Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +)
10h00
2x/semaine : Premiers Pas de Maman™ Sillery
Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + )
12h45
Premiers Pas de Maman™ Saint-Nicolas
Niveau: rééducation ( bébé de 2 semaines et + )
14h45
COMPLET
Entrainement Mix Hommes & Femmes Saint-Nicolas
Niveau: Avec intensité élevée
18h40
COMPLET
Entrainement Mix bédaine Saint-Nicolas
Niveau: Avec intensité élevée
18h40
COMPLET
9
Premiers Pas de Maman™ Sillery
Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + )
09h15
ZOOM : Yoga prénatal ZOOM
Niveau: En douceur
10h00
ZOOM : Yoga prénatal ZOOM
Niveau: En douceur
10h00
ZOOM : Yoga prénatal ZOOM
Niveau: En douceur
10h00
ZOOM : Yoga prénatal ZOOM
Niveau: En douceur
10h00
2x/semaine : Premiers Pas de Maman™ Sillery
Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + )
10h30
ZOOM : Abdos maman ZOOM
Niveau: Avec intensité modérée
13h00
ZOOM : Abdos maman ZOOM
Niveau: Avec intensité modérée
13h00
ZOOM : Abdos maman ZOOM
Niveau: Avec intensité modérée
13h00
ZOOM : Abdos maman ZOOM
Niveau: Avec intensité modérée
13h00
Gainage abdominal 2 Sillery
Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +)
13h15
COMPLET
TRX + pilates postnatal de base Sillery
Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et +)
14h30
10
Gainage abdominal 1 Sillery
Niveau: Rééducation ( bébé de 10 semaines et + )
09h15
COMPLET
ZOOM : Muscu pour mamans ZOOM
Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +)
10h00
ZOOM : Muscu pour mamans ZOOM
Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +)
10h00
ZOOM : Muscu pour mamans ZOOM
Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +)
10h00
ZOOM : Muscu pour mamans ZOOM
Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +)
10h00
2x/semaine : Retour à la course & Muscu coureuses Sillery
Niveau: Remise en forme (bébé 4 mois et +)
10h30
COMPLET
Muscu pour coureuses Sillery
Niveau: Retour à l'intensité (bébé 6 mois et +)
10h30
COMPLET
ZOOM : Ballon bédaine™ ZOOM
Niveau: Avec intensité modérée
13h00
ZOOM : Ballon bédaine™ ZOOM
Niveau: Avec intensité modérée
13h00
ZOOM : Ballon bédaine™ ZOOM
Niveau: Avec intensité modérée
13h00
ZOOM : Ballon bédaine™ ZOOM
Niveau: Avec intensité modérée
13h00
Premiers Pas de Maman™ Sillery
Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et + )
13h15
COMPLET
Premiers Pas de Maman™ Sillery
Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + )
13h15
COMPLET
ZOOM : Premiers pas de maman™ (Nouvelle session) ZOOM
Niveau: Rééducation (bébé de 2 semaines et + )
14h30
11
Pousse ton carrosse 1 Sillery
Niveau: Remise en forme (bébé 10 semaines et +)
09h30
1/2 session : Pousse ton carrosse 1 Sillery
Niveau: Remise en forme (bébé 10 sem et +)
09h30
Premiers Pas de Maman™ Sillery
Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + )
10h45
COMPLET
1/2 session : Gainage abdominal 1 Sillery
Niveau: Rééducation (bébé de 10 semaines et + )
10h45
ZOOM : Muscu pour bédaines ZOOM
Niveau: Avec intensité modérée
13h00
ZOOM : Muscu pour bédaines ZOOM
Niveau: Avec intensité modérée
13h00
ZOOM : Muscu pour bédaines ZOOM
Niveau: Avec intensité modérée
13h00
ZOOM : Muscu pour bédaines ZOOM
Niveau: Avec intensité modérée
13h00
2x/semaine : Premiers Pas de Maman™ Sillery
Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + )
14h30
12
2x/semaine : Premiers Pas de Maman™ Sillery
Niveau: Rééducation ( bébé de 2 semaines et + )
09h00
ZOOM : Mobilité et Posture ZOOM
Niveau: Rééducation (bébé de 10 sem et +)
10h00
ZOOM : Mobilité et Posture ZOOM
Niveau: Rééducation (bébé de 10 sem et +)
10h00
ZOOM : Mobilité et Posture ZOOM
Niveau: Rééducation (bébé de 10 sem et +)
10h00
ZOOM : Mobilité et Posture ZOOM
Niveau: Rééducation (bébé de 10 sem et +)
10h00
Gainage abdominal 1 Sillery
Niveau: Rééducation ( bébé de 10 semaines et + )
10h15
COMPLET
Entraînement Mix Express Hommes & Femmes Sillery
Niveau: Avec intensité élevée
12h00
ZOOM : Yoga maman ZOOM
Niveau: Rééducation (bébé de 10 sem et +)
13h00
ZOOM : Yoga maman ZOOM
Niveau: Rééducation (bébé de 10 sem et +)
13h00
ZOOM : Yoga maman ZOOM
Niveau: Rééducation (bébé de 10 sem et +)
13h00
ZOOM : Yoga maman ZOOM
Niveau: Rééducation (bébé de 10 sem et +)
13h00
13

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